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「青空キッチン」

愛媛丹原/大分駅前スクール 代表

 

キッズ食育マスタートレーナー

 

 

石動敬子(いしないけいこ)です🙋🏻‍♀️

 

いしない食育研究所HP

 

 

大分県と愛媛県と2拠点で

子どもに特化した食育活動をしています☺

 

静岡県浜松市→愛媛県西条市に移動します!

 

 




今月からいよいよ夏休みがスタート🍉


「もう、毎日のご飯のネタ切れ!」


と叫びたくなるママも


お子さんが青空キッチンに通うと


美味しい&時短メニューをゲットできるので



夏休みの献立作りにも
お役立ち間違いなし😎✨



3歳から

こんなに美味しそうなメニューに

チャレンジしています✨
 

 

夏休み、お子さんにもぜひ作ってもらえると嬉しいですね!

 

 

 

 

 

それでは

 

今月のラインナップをどうぞ🍽✨

 

 

 

 

 

A基本メニュー(第1週)

 

 

 

 
鯵のさんが焼き
 
🍙なすのみそ汁
 
🍙とうもろこしごはん
 

 

*幼児 (鯵のさんが焼き)

 

 

<食育学習内容>

高学年・低学年・・・鯵について

幼児・・・魚について

 

 

 

 

 

 

 

Bおやつメニュー (第2週)

 

 

 

フルーツサンド(パイナップル)

 

アイスロイヤルミルクティー

 

フルーツサンド(キウイ)

 

*幼児 (フルーツサンド(パイナップル))

 

 

 

<食育学習内容>

高学年・低学年・・・クリーム・食物繊維について

幼児・・・季節・果物につて

 

 

 

 

 

Cアレンジメニュー (第3週)

 

 

 

 

 

ツナと野菜のそうめんチャンプルー

 

モロヘイヤと海苔のスープ

 

枝豆

 

※幼児 (ツナと野菜のそうめんチャンプルー)

 

<食育学習内容>

高学年・低学年・・・モロヘイヤ・切り方について

幼児・・・そうめんチャンプルーについて

 

 

 

 

 

 

 

 

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2024年度から

新クラスもオープン!

 

 

 

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日程をアップしているのでご確認下さい☺
 

 

【現在ご案内中のクラス】(愛媛丹原)

(月)
幼児15:00~
低学年16:00~
高学年17:30~(残1)

(火)
幼児15:00~
幼児16:00~
低学年18:00~(残1)

只今、新クラス編成中。

体験レッスンの時に
ご相談下さいね!
 

 

 

 

 

 

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詳細はHPにて!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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👩‍🦰「食育=料理だけではない、ということが目からウロコでした」

 

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などなど、嬉しい感想を頂いております。

 

 

 


 

 

 

子どもの好き嫌いや

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少しでもお役に立てたら嬉しいです☺
 

 

 

 

 

 

 

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