数日前の朝☀
あれれ?
痛くない…
もうね、何年前から痛いのかも分からないくらいずっと痛かった足裏(かかと)
ここ最近は足裏全体が痛くて痛くて…
きっと足底筋膜炎なんだろうなぁと思いつつ放置してました
それがなんと!
1日でかなり改善😲😲
ここ数年痛くない日が1日もなかったんです
その痛みのレベルは、もう無理、歩けない!っていう痛みが10だとしたら、常に7程度の痛み
それが数日前から1~2程度の痛みになりました
火曜日、たまたまなんですがビーサンを履いて仕事に行くことがありまして…
外と室内を行ったり来たりしなければいけなかったので、ビーサンで行くことにしたんです
仕事でさすがに裸足はあんまりなので、旅行に行くときによく履いてる5本指靴下履いて、ビーサンです
こんなの⬇️
途中、お客様の忘れ物を届けるためビーサンで片道約1キロのウォーキング🚶
ビーサンで歩くの疲れるなぁと思いながらも、「私行ってくるよ!」と1番に名乗りを上げお届けしてきました(歩くの好き)
翌朝、いつものようにベッドから足をおろしてじわっと床に足をつけ…
あれ??
痛…くない!?
治った理由を考えてみましたが、ビーサンしかないんです
ここ数年ビーチなどで履いていたビーサンは、お安~いビーサンでしたが、今回履いていたのはfitflop
ビーサンというかサンダルというか…
久しぶりに履きましたが、fitflop歩きやすい🙆
こういうやつ⬇️
使ってなかった筋肉がほぐれたんでしょうか?
良くわかりませんが、とにかく劇的に良くなりました👏👏👏
しばらくはチョイチョイ履きます🩴
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240622/13/ishimochico/62/71/j/o1080060615454519030.jpg?caw=800)
モチコ