ただいまモーニングコーヒータイム😊
朝、起きて週間にしてること、
とりあえず、ウチの相棒がおしっこ騒ぎをしてるので庭へ開放。
自分はコーヒーを飲みながら朝のきなことバナナを楽しんでます。
最近、ネット動画に現れるようになったのが「朝のきなこ」のキーワードです。
きなこを常食にするようになってから数年が過ぎたけど身体を造るのにはとてもよいそうです。
大豆は身体の老化の進行を遅らせるそうです。
歳は取りたくない、自分の身体を大事にしたいと思う今日この頃です😄
朝のひとり言
・・・byイシノマキ太郎☕️