広尾 恵比寿 麻布
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スタイリスト 石向翔
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わたしは大丈夫だ！なんて思ってる方。
もう既に薄い方。
シャンプーのやり方見直すべきです。
もちろんタイミングも。
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<シャンプーの仕方について>
髪の毛をキレイにするためには土台が大事です。
京都の筍が美味しいのは土がいいから。
と同じように
美味しい野菜は土からとも言いますよね？
そんなの関係ない？
土台こそが大事です。
もちろんシャンプー選びも大事です。
☆さてみなさん髪はどうやって洗っていますか？
銭湯や温泉に行くと
男性が1人1人こだわりのシャンプーの仕方をしています。
見たこともないシャンプーも使ってます。
それに関しては否定しません。
洗うという効果と気持ちいい、リフレッシュする。
という効果もあります。
だから気持ちよければそれでいいです。
ただ…
頭皮ってマッサージしてます？
そもそもお湯洗いで汚れはほとんど落ちてるんです。
＊じゃあシャンプーしなくてもいいんじゃじゃないかという理論や考えもあるので気になる方はそのまま
湯シャン
を検索してください。
シャンプーをつけて洗う時は指の腹でこすり洗いをするというのが常識ですよね？
でもそれでホントにいいのでしょうか？
指がスポンジだとして、シャンプーが洗剤とすると
汚れはこすれば落ちます。
汚れは落ちます。
ただ、それだけで言い訳ではありません。
頭皮の血行って良くしてます？
それがシャンプーと何か関係が？
と思うでしょう。
結局、汚れは落ちていても血行をよくできないと本末転倒です。
なぜなら、新しい髪の毛が成長する上で、大事なのはそこに栄養を届けるのは血管やリンパです。
それってこすり洗いだけで活性化させられるのでしょうか？
わたしは毎日の自宅でのシャンプーにマッサージを組み込むことをオススメします。
1週間に1回とかサロンでヘッドスパだけとかではダメなんです。
ようは頭のストレッチみたいなものです。
頭皮は自分で動くことができません。
カラダ のストレッチはしていても、頭はしていないという方が大半でしょう。
じゃあやり方は？
ってお思うじゃないですか。
そこは話すと長くなるので、また書きます。
ダイエットとかストレッチとかいろんなやり方があります。
やり方が大事なのではなく、自分に合うやり方を見つけて続けるのが大事なんだ
マッサージじゃなくても別のやり方でも流れをよくできるのであればそれでいい。
ということでとりあえず、とりあえず締めさせていただきます。
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