今日のメッセージ🙏✨

自己否定するのって
ホンマは自分のことできる人やと思ってるから。
できない自分を認めたくなくて
そうやって否定することで目を逸らす。
それやってたらいつまでも苦しい。
変わりたいなら、ありのままの自分を認めるしかない。