メスティンでイカ飯今回のキャンプ飯は、 イカの缶詰を使ってイカ飯に挑戦! 米一合に、イカの缶詰の汁と 麺つゆ(2倍濃縮)を大さじ1杯入れ 水を加えた イカは包丁で小さくカット そして、メスティンに投入 メスティンで固形燃料の火が消えるまで グツグツ・・・ 火が消えたら 15分蒸らして、出来上がり~ 茶碗によそって いざ実食! これは、先日のシーチキン飯と 変わらないくらい美味い! 調理も簡単なのでキャンプで 作れそう~♬