‥ポイント！

こんばんは
えりなです(*^^*)



今日は寒さも控えめで、
過ごしやすい冬晴れの一日でしたね♡

寒さが苦手な私としては、
毎日今日みたいなお天気だったらいいのになぁ‥なんて。笑

明日から、
また冷え込むみたいです。

風邪には気を付けましょうね(>_<)♡




私の幼馴染みのご両親が
お医者様なんですが、
先日お会いする機会がありまして、

「風邪予防のポイント」を教えてもらいました！

ので皆様にも‥♡



・ビタミンC！
野菜や果物を積極的に摂取してね、とのことです。

・乾燥大敵！
加湿器の利用はもちろんですが、
ない場合は湿らせたタオルをお部屋に干したりするだけで、
かなり効果があるみたいですよ♪♪

・手洗いうがい！睡眠！
基本が一番大切です、と仰ってました！



今すぐできる手軽なポイントばかりですので、
もうすでに実践されてる方もいらっしゃるかもしれませんが、
よかったら試してみてくださいね♡

私も日々意識して生活します(*^^*)

レッスンの帰り道、
可愛いクリスマスツリーを発見♡


街中でもクリスマスソングをよく耳にするようになりましたね。

クリスマスソングを聞くと、
なんだかワクワクしませんか？

‥私だけ？笑


今日は枕から、
クリスマスソングを流しながら寝ようかなぁ。

楽しい夢が見れそう‥♪♪




それではまた明日更新します。
素敵な週末をお過ごしくださいね♡





石川えりな

twitter: erina_cotton




■12月16日(月)

【イベント】
カムイ・クリスマスディナーショー

 

【開場】１７時３０分

【ディナータイム】１８時００分

【ショータイム】１８時３０分～２１時００分

【出演者】

カムイ（劇団錦）、笹みどり（日本クラウン）、秋岡秀治（日本クラウン）

大和晃三郎（ナガサワ・M）、劇団はやと（劇団錦座長）

霧島かおり（日本クラウン）、石川えりな（日本クラウン）

【料金】お一人様　１７，０００円

※料金には中華料理、フリードリンク、消費税、サービス料が含まれています。

【場所】浅草ビューホテル（東京都台東区西浅草３－１７－１）

【アクセス】

つくばエクスプレス「浅草駅」下車／A２番出口徒歩１分

東京メトロ銀座線「田原町駅」下車／３番出口徒歩７分

東京メトロ銀座線「浅草駅」下車／１番出口徒歩１０分

【チケットのお問い合わせ】

(株)オフィスコットン　黒木まで　０３－３７６０－１１１５



■12月24日(火)

【イベント】
なんぶなおと　盛春ディナーショー　in Christmas!

 

会場：ホテルニューグランド　本館2階　        レインボーボールルーム
　　(横浜市中区山下町10番地)

時間：18時～　受付
　　　18時30分～19時45分　お食事
　　　19時45分～21時　ショータイム

料金：お一人様　17,000円

（ショー・ディナー・お飲物・サービス料・税金込み）

演奏：ザ・グルービーズ

スペシャルゲスト：

石井明美、石川えりな、水月星司


予約・お問い合わせ：

ホテルニューグランド営業企画
TEL：０４５－６８１－１８４１（代）　　平日9時～17時

※お電話にてお申し込みの上、お振込願います。入金確認のため、お客様のお名前(ご予約名)の後ろに1224と続けてご入力ください。(例：グランドタロウ1224)

[お支払口座番号]
横浜銀行　本店営業部(当)０００７０３７
三井住友銀行　横浜支店（当）１０２３７２０
みずほ銀行　横浜支店(当)０１０３８２１