暑過ぎませんか？
7月でこれじゃ
8月どうなるんでしょうか
昨日の夕ん歩
は危険と判断して
夜ん歩にしました。
それでもハヒハヒしちゃって
ショートコースでご帰宅。
夜ん歩の為に
夜ご飯を早くしたので
お腹空いたのか、今朝は5時から
「サンポ イコー」と起こされました
散歩後に、ゴハンだと思ってるので。
6時になんとか起きて支度したら
旦那さんが降りてきてくれたので
結局お散歩はパパん歩でした
今日も朝から暑くて
8時前にはクーラーピッ
クーラーをつけたら
腹巻きして腰は冷やさないように
している咲さん。
あっ、基本一年中腹巻きですが、
流石にこの時期暑いので
クーラーつけてない時は外しています。
あと、最近お部屋着を着るのをやめました。
寝てる時にお洋服に引っ張られて
喉に負荷がかかるのも
『オエッ』の原因なのか？と思って。
着てないからといって
ならない訳ではないので気やすめかな。
ゴハンが関係してるのか？とも最近思うように。
これはまた別途。
お洋服を着ない分、部屋は咲さんの毛が
今まで以上に凄い事になり
抜け毛対策としては、お洋服ってアリだったんですね。
ちなみに、咲さんは
冷え対策とアレルゲン対策で着せていました。
シニアになり、お洋服着たまま寝る事での
コリも気になってきちゃって
お部屋着やめたのもあります。
でも冬はまた着せると思います。
咲さんの腹巻きは
長い事
子供用の腹巻きや
ユニク○のスヌードをリメイクして
私のお手製だったのですが、
マジックテープの部分の縫いが甘くて
生地からマジックテープが剥がれる事シバシバ
やっぱり既製品買おうと
ブロ友さんに教えてもらったのも含めて
色々探してたら
ちょっと気になる機能付きの腹巻き発見。
今年の春頃
I DOGさんで購入してみた。
合わせる所がいわゆるマジックテープじゃないので
剥がす時にペリペリしないから
あの音が苦手な子とかは
いいんじゃない
かと思います。
ただ
サイズ選び失敗して
2つ購入しました
最初、幅ひろめのＬ買ったら
丈が咲さんの身体には長く
肋骨辺りと腰辺りの周囲の太さが違いすぎて
剥がれてきちゃう
ならばと
幅細めのXL買い直したら
幅は良かったが、周囲の長さが
長過ぎて…
サイズ大き過ぎて
きちんと留まらず
合わせをきちんとすると
ずり下がる
結局2枚を巻くと
なんとかいける
けど
ブルブルすると外れる
忍法🥷腹巻き外しの術
を
お使いになられる
外れちゃうのはサイズ選び問題だと思いますが
コレを選んだ理由は
機能的に優れ物らしい
から。
体幹安定やリラックス効果なんて
書いてあります。
ちなみに
同じ効果を得られるらしい
首につけるシュシュやお洋服もありますよ。
で、なんでこれを買ったかっていうと、
やっと出てきた
【歩けるくん】
※咲さんが買った腹巻きとは
全く別のメーカーさんのものです。
航空宇宙産業の新素材を開発していて
その素材に触れてると平均バランス(平行感覚の事？)が取れ安定した歩行が出来たり
柔軟性が高まるとかなんとか。
スポーツ選手にも
お年寄りのふらつきとかにも
よいとか？
それが、ワンコ用の首輪
首肉に埋もれて見えないですけども
や
腹巻きとかがあるそうなんです。
鍼灸帰りに寄るカフェに売っていて
試しに付けさせてもらったのですね。
15分くらいつけてた方が効果がわかります。
と言われ、その間ゴハン食べたりして。
自分たちも、体幹が『えっ
』ってなるのを
実感したり。
旦那さんは、その場ではオ〜となっていたが
怪しんでる
鍼灸＆整体帰りだし
あんまり違いなんて分からないんじゃない？と
思っていたのに
歩かせたら咲さんなんか違う
えっ？
でも即決して買うにはお値段が…。
しかも、腹巻きが1番欲しかったけど
頭から被せていくタイプで、
結構ピチってなりそうだったので
着脱のしにくさと
圧迫感が今の咲さんには不向きかなと
見送りに
それで、似た効果が得られるのでは？と
I DOGさんのを買ってみたわけです。
長い
体幹の安定とかはイマイチ効果を感じとれては
いないけど
この前の花火や雷が殆ど大丈夫だったのは
これのリラックス効果も
あったのか？とか思ってたりはしてます。
ちなみに腹巻きのサイズは
細めのＬが結局丁度良さげだけど
3枚目買うと、【歩けるくん】買えたよね。
となるので、悔しいから買わない。
細めのXLをちょっと縫って詰めようかな…
さらにちなみにですが、
【歩けるくん】の首輪を使っているお友達が
2人程いるのですが、
お二方とも
「なんかいいよー」って言ってました。
人用は、リストバンドとかスパッツとか
色々なアイテムがあるそうですよ。
義父にプレゼントしようと
旦那さんに提案したけど、
怪しんでるので買えてません。
怪しくても、それ付けて歩きやすくなるなら
私はいいと思うんですけどね
(脳が錯覚して安定する気がするんじゃない？
みたいな事を言います。いやもし錯覚でも
安定するなら良くない？）
シランケド
お尻に腹巻きでおパンツみたいになっとる…。
咲さん、今12歳半。
それなりのシニアですけども
出来る事なら
なるべく最期まで
自分の足で立てて歩けたら
いいよなぁ
と思っています。
それには
歩けるうちから対策しておくのも
大事なんじゃないかなぁと
個人的には思っています。
床滑らないような対策をしてあげる。
(これ出来てない…アトピーで
ラグなど敷かないようにしていて
数年前からヨガマットをあちこち敷いてるくらい)
爪や足裏の毛もカットする。
フローリングで滑って足腰痛めないように。
小さな変化に気付いてあげる。
お座りの姿勢が崩れてきた。
階段をウサギ跳びして登る。←最近増えた
腰を振って歩く。
ふらつく。
手足の震え。
など。
どこかに痛みや凝り、デキモノがあったりする場合も考えられると思うので
1番は獣医さんに相談ですけど
マッサージや温灸とかがいいのかな
鍼灸のクリニックで教えて頂いたり
インスタで整体師さんのをみつけては
観てやったり。
マッサージも温灸も無理だよーって時は
小豆カイロか
やっぱり腹巻き
腎の衰えは、老化に繋がるから。
冷えや、怖い体験も腎を痛めるとも言われ
東洋医学の先生は
大抵【腹巻き】必ずって言ってきます
腹巻きしただけで、コリは解れないですけど、
腰冷やさないのは大事なのかな。
腹巻きの話だったのにだんだんズレてきた
【最期まで歩ける為に必要なこと】
というテーマで
獣医さんで整体師さんの
インスタライブが以前あり
凄くタメになったので
QRコード載せてみます
こんな事出来るのね今。
60分以上なので
数日に分けて見てもいいかもです。
長いですけど、
有料セミナーですか？って位の
お話だなぁと
個人的にはオススメです。
シニアさんも
まだまだ若いワンコさんも
スキンシップがてら
みんなで
マッサージするのどうですか
結局最後何が言いたかった分からなくなりましたが
10歳越えたら
『1日1日が神様からのギフト』
なんて言われるし
出来るだけ快適なシニアライフを送って欲しいので
思いの丈を書いたらまたまた長文に
毎回長文でスミマセン
最後までお読みいただき
ありがとうございまました
カンシャ モウシアゲマス