一晩置いたキムチ納豆

先日スパラヂで話したキムチ納豆。

一晩置いて食べました🎵

ネットに書いてあったよ👇️

前日に納豆と刻んだキムチを混ぜて一晩冷蔵庫で寝かせておくと、時短になるだけでなく、納豆に含まれる「オリゴ糖」がキムチに含まれる「乳酸菌」のエサになり、「生きて腸まで届く力」が増強。 相乗効果で腸内環境を整えてくれます。

皆様も効果増強で食べてみてね✨https://radiotalk.jp/talk/1160168

お気に入りのサ飯～キムチ納豆しばらくおけよ～