今日は世界保健デー

あなたの実践している健康法、教えて！

自炊健康法！

自分で料理すると健康考える気がするなー。

健康は食事から。

そして適度な運動とかなのかな。

ずっと美味しいご飯を食べたいし、お酒も飲んでいたいから健康でいつづけるぞ☆

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