ぜーぜーぜー

Wii Fit

レッツチャレーンジ

携帯カメラをセルフタイマーにセットして

腰をフリフリフリ・・・

投げられるフラフープを

体を傾けて

キャッチ

ひーーーー

疲れた

筋トレ

バランス感覚

ヨガ

有酸素運動

どれも意外と

ハード

毎日続けて

引き締まった体に仕上げるぞ！！

えいえいおぅーーーーー。