今回はあまり聞き慣れないかもしれませんが
「腰椎分離・すべり症」についてご紹介します。
◆分離症・すべり症とは？
発症しやすいのは中学生〜高校生ぐらいで
ジャンプや格闘技などの激しいスポーツを
する学生に起こりやすいとされています。
一般的なケガのように1回の強い力で
起こるものではなく、スポーツの練習などの
繰り返しの動作の中で起こります。
スポーツ選手の30〜40%に分離症があると
されています。
すべり症は分離症になった後になることが多く、
分離した椎体が前方に滑るようになり発症します。
◆分離症・すべり症は痛みの原因ではない？
分離症やすべり症をレントゲンやMRIなど
で撮影すると、骨折のように骨が分かれて
写ります。
骨が悪いから痛みが出ると思いますが、
実際はある調査で、プロバレエダンサーの
調査をしたところ、32%の人に分離症が
確認されましたが、痛みがある人は
少なかったという報告があります。
スポーツ選手の30〜40%に分離症が
あると書きましたが、では40%近い人が
腰痛を抱えているかというと、
そんなことはありません。
つまり、分離症やすべり症が単独で痛みを
出しているわけではなく、その周辺の筋肉
に問題がある場合が多いのです。
股関節の動きの悪い子もいるでしょうし、
膝の動きや足首に問題を抱えていることが
原因かもしれません。
本当の原因はどこなのかを探すことが
大切なのです。
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