台風の影響で雲が厚く、蒸し暑いです💦
【自律神経は体のどこを通るの？】
◆自律神経の大元は視床・視床下部
という部分にあります。
↑脳を横からみた画像
視床・視床下部は耳の少し上
側頭部付近にあります。
視床・視床下部の斜め下に
下垂体があります。
→ホルモンバランスを整えるところです。
・背骨の中を通るのが脊髄神経で
自律神経は背骨の前側を通っています。
◆視床・視床下部→脳幹→各臓器へ
背骨がズレてしまうと前側を走行する
自律神経に影響を与えてしまうという
考え方もあります。
◆自律神経の中で「交感神経」が
優位な人は首が凝っている人が多い。
首のコリは血流不足からきていて
首のコリによって
脳幹というところに影響を与え
自律神経がうまく伝わらないのです。
自律神経の伝達が落ちてしまうと
各臓器や組織のパフォーマンスも
落ちてしまいます。
・胃→消化不良
・小腸→吸収機能の低下
命令が上手く組織へ伝わるように
調整してあげることが大切です！
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