今日も基本・型の後は
打ち込み✊
特にヒザ蹴りを稽古🦵
私が現役時代の
いちばんの得意技です‼️
このヒザ蹴りが使えるようになって
試合に勝てるようになりました。
毎日 毎日稽古していたところ
ある時
これだ‼️と
気付きがありました。
コツが掴めた瞬間でした✊
みなさんも早く
自分のものにして下さいね。
基本・型をしっかり行ってると
そのある時は
必ずあります。
頑張って下さい。
こちらは
本部道場選手稽古‼️
稽古後に
コロッケの差し入れを
いただきました。
ありがとうございました😊
自主トレタイムの
ロープトレーニング💪
新しい刺激で
良い感じです😊
今日もお疲れ様でした。
押忍✊