私たちはついつい不満とか、イライラすることに意識を向けてしまうので、自分を取り巻くものを愛せなくなってしまいます。けれど、人でも物でも、動物でも自然でも、周囲にあるものを積極的に「愛する」ようにしないといけないのです。住んでいる場所を愛したら、もっときれいにしてあげたくなります。仕事を愛したらもっと成果を出したくなります。周囲の人を愛したらもっと笑顔が多くなります。それらを愛せないのではなくて、それらを愛するために、自分が何をすればいいのか考えるのです。そうすると、愛に囲まれた生活ができ、どんどん愛が増えていくのです。
和田裕美