最近の私ブーム
朝ちと早く起きて、まずビーチ散歩約1時間。ちょうど、こっちの端からあっちの端まで。
帰ってきて、レオにご飯、仏様にお茶、私お茶と散歩の帰りに畑から抜いてきたグリーン野菜スムージーきな粉添え。ちらりとメールやFBチェック。
ま、大した事ないなー(笑)
しかし、このルーティーンの方が、いろいろしてから散歩するより体調がいいような気がする、、、年寄りになってきただけ？？？笑
庭のフィジョアの木から、いくつか実が落ちてきたー。もう秋。さっそくスムージーに投入。もう少ししたら、あちらもこちらもフィジョアだらけになる、うちの庭なのです。
