昨年からアメーバさんで行っている「 アロママプロジェクト
」に参加させていただくことになりました～
アロママとは、アロマのようにココロからカラダまで癒してくれる素敵な女性やママのことを言うんだって
このプロジェクトは、そんなアロママたちを応援するために昨年スタートして大人気
この春、セカンドシーズンとして再スタートしたんだよ～
ママ歴2年目のみっちゃんママさんが育児や家事の事、自分磨きを楽しむ日々などなどがブログにアップされる企画で
今回のみっちゃんママからあやっぺに質問をもらったのでお答えさせていただきま～す
↓
Q.子どもに好き嫌いなく食べさせる工夫を教えてください！
A.我が家では、毎日色々な野菜を出して、まず自分が美味しく食べるようにしています子どもが苦手で食べられない野菜でもその子のお皿にも必ず盛ります
ちょっとしたきっかけで食べられたりもするしねコレは怒らず諦めず気長にね(笑)
一緒に作るのもオススメだよ～
と言うわけで
野菜を楽しく食べられるすぐ出来メニューを紹介するね
クルクル肉巻き今回はしゃぶしゃぶ用の豚肉を使っています
豚肉を少し重ねて、塩こしょうして
野菜(何でもOK)は千切りにして薄く広げて巻きます
クルクル巻いたら、フライパンに油を敷いて、焼いて、好みのタレで味付けします
我が家は、醤油、みりん、酒を1:1:1に砂糖ひとつまみ、しょうがとにんにくのすりおろしを少し加えて焼きました
ポイントは、子どもの好きな味付けにしてあげることお気に入りの市販のタレを使ったりも良いし、マヨネーズは、まろやかになるから、野菜が苦手な人でも、タレに加えるといいみたい
クルクルが見えるように、切って並べたり、ピックに刺してみると見た目の楽しさもUP簡単だからお手伝いも出来るよね
食べられたら、たくさんほめてあげてね～
小松菜やピーマンなんかは、下茹ですると青臭さが減るから、下茹でしてからお料理するのも、オススメだよ～っ
アロママ相談室グルっぽにも参加して、意見交換してみてね～♪
http://group.ameba.jp/group/KpIHayiGLnXX/
そうそう！！
アメーバさんからいただいた
『香りとデオドラントのソフラン』も早速使ってま～す
爽やかな香りは、これからの季節にピッタリの気持ちよさだよ
香りとデオドラントのソフランは、汗をかく時期にも大活躍だから嬉しいよねっ
みんなも好きな香りを見つけて、お洗濯タイムに癒されちゃって～
さぁて
次はあやっぺ、どの香りを使おうかな～っ
優しくってほんわり優雅な香りに癒されてま～す
あやっぺのお気に入りは、ピンクのフローラアロマの香り
