たいわやコーチング、手帳術をつかって、
多忙なママのお困り事を時間管理や心との向き合い方から楽になるおんちゃんメソッドをお伝えしています♡
今日のテーマ
それ大切ってわかってるのに
行動できない❗
その時に知っておくと
動ける視点とは？
→結論からいうと、
女性の特質をまるっとうけいれ、行動したいことの何に心が反応するかをしっかりみる❗
ポイントを3つあげると、
①男女の性質の違いを知る
②今、心が向いている方向をみること
③行動したい事が大切と感じるポイントは何かをみる
以下、前置き説明はまでなので、
飛ばす方はその下から読んだら②解説からです
自分のブラッシュアップのために
私には足りない視点や
得意でない分野について
アドバイスをもらいながら走り中の時
さて！！
これ、絶対大切なやつ！！
やりたい
って思い、
次回の振り返り日までに
ここまでやる！！
と手帳に書いた私
なのに
やらなかった！！
これね、
格好よく
やらない選択をした❗❗
とでも言えれば
素晴らしいかもだけど
もう、わたしったらー
って思う自分もいたのよね！
たげど、
最終的には、
ああそりゃそうか
なんだ、
自分の選択あってたんじゃん
と思える事に
どういう流れがあったのか
詳細な具体例は今回は事情があり、
難しいけど、
伝わるように流れとポイント
今回の件でないけど、過去から引っ張った事例なんかを思い出せたら盛り込んで解説してきますよ！
前置き長くなっちゃったけど
本日はポイント②解説から～✴️
今日のテーマ
それ大切ってわかってるのに行動できない❗
その時に知っておくと動ける視点とは？
→結論からいうと、
女性の特質をまるっとうけいれ、行動したいことの何に心が反応するかをしっかりみる❗
②今、心が向いている方向をみること
これ、文字にすると当たり前じゃん？
って声も聞こえてきそうですが、
意外とここ無視してる人多い❗
というか、
無視してる自分に気付かない人も少なくない
あとは、、、
悩ましいと気付いてる事があるけども
なにより今やらなきゃ❗❗に
焦る気持ちで
そっちに頭もってかれるからーーー
な場合も！！
↓
このパターンの場合、、、
その焦る気持ちと闘いながらも
行動する！！
できる！！
って場合もあるから、
★リミットがある案件とか
何か危機的状況で最優先❗になる事がハッキリしているなら
全力でそれやりましょー❗★
そもそも今回のテーマは、
それ大切ってわかってるのに行動できない❗
その時に知っておくと動ける視点とは？
です。
つまり、上の★にあるリミット案件などで今なにを差し置いても最優先でやるべきと明確な事は人間やるので、今回のテーマの適応外です。
それでは、話を戻して、
大切って頭では分かるんだけども、動けないのよ！どしたらいいの？
という際に取り入れると動けるポイントとしての②今、心が向いている方向をみること
を事例を用いて解説してみるね♪
ちょっとまた長いよ、、、覚悟して
これ、①の解説で事例に出した過去の社会人なりたての私の失敗談もまんま繋がってる！
参考はこちらの最後の方を読んでみてね
→
今回は
全く違う事例で説明！
去年まで属してたコミュニティでの事
そこは、女性が自分の特性や強みを生かして、やりたい事楽しみ尽くそう❤️っていう大人のクラブ活動みたいなコミュニティー♪で互いに成長しあってるの！
もちろん、
内輪だけでない発信とか活躍をしてる方も
その一方で、
スタート地点にたつ所だったり、
やりたい事あるけど、どう広める？みたいな
才能やパッション熱い仲間が沢山いる♪
その時ちょうど、
オンラインマルシェが流行りだしてて
あるマルシェに参加した私は閃いた！
これ、
クラブのみんなでやったら
参加側も主催側もコミュニティにとっても
三方よしの笑顔になるんじゃない❗❗
私も参加側で何か提供してみたいし♪位の
かるーい気持ちながら
めっちゃよくない⁉️と
仲間に聞いてみたら
みんな大賛成&乗り気❤️
だから、
そのワックワクで
コミュニティーで提案してみたら、
まさかのリーダーとして企画運営する事に
えええ
運営なんかやった事ない
事務仕事もサポートも得意でない
できるかしら？
えっ？えっ？
ま、新しい事、挑戦も悪くない❗❗
色々な心や頭の声で
ごちゃごちゃの中、
その時に最も自分が頑張りたい❗❗
って決断してた事が
頭をうろつくの・・・
そう！
私はその時(2022年7月)、
絵本コンテストに初めて挑戦する❗
って決断したばかりで
9月末までの提出に向け、必死だった
頭ぐちゃぐちゃな私は受け入れ難しで、
最初、自分の状況や気持ちも伝えて
仲間らを心配もさせちゃったの
実際、
「無理しなくても
おんちゃんの優先したい絵本を頑張ってほしいから、リーダーや運営はおりていいですよ！」
とコミュニティの事務サポート仲間に
言わせてしまう始末・・・
自分の閃いた事を形にする❗という機会、
こんな大役を任せて頂けるチャンスもそうない！
丸投げみたいにしたくない
責任もちたい
絵本もやりきりたい
色々な葛藤の中、
私はひたすらひたすらに
頭の整理をし、
今、心が何を感じてるか？
次にどんな選択をしたら一番後悔しないか？
自分に満足できるか？
そんな事を毎日毎日
紙に書いたり
整理してみた
そしたら、
元々、
自分も含めたみんなハッピー(三方よし)
のための閃きだったこの件
諦めたら後悔するし
誰か任せにするのもザワザワする！
もちろん絵本もやりきるけど、
こっちも全力でやる❗
得意でない事、できない事は
きちんと伝えて、
徹底的に助けてもらいながら
私はわたしの出来ることやって
みんなの笑顔のために動こう❗❗
そう思ったら
覚悟が決まり、
リーダーおりてもいいよ👌
と提案してくれた仲間が
私の私情での心配がなくなり、私にリーダーを任せて全力で応援頂けるようにプレゼンしていました❗
そこからは、
頼りになる仲間や
絶大な信頼とカリスマ性のあるコミュニティーの代表、
そして、
私の声に賛同して集まってくれて愛する仲間の皆様方
つまり、
マルシェでの提供側としての参加
運営側の参加
の両面から沢山の方と協力しあい、
支えられて
無事、初主催で100名参加達成のマルシェを終える事ができたのでした
これね、
私が自分にわき出る気持ちを
無視してたら
とてもじゃないけどできなかった❗❗
一人でできる事なんて少ないから
助けて支えてもらってることだらけだったし、
そんな弱さも葛藤もみとめて、
うけいれた自分で、
素直に伝えていったから、
色々あったけども
目標達成し、形にできたのだ❗と
本当に思う！
これね、
リーダーや運営からおりて、絵本コンテストだけに注力する！って選択肢もあった訳！
でも、それは私の望むことでなかった！
だって、
他の誰かに任せて、
それでその企画がうやむやになっても、
成功したとしても、
私の始めにみてた三方よし、笑顔❤️は叶ってなかった！
だって、自分を含めた、仲間、コミュニティーへの恩返し、みんなでハッピー味わいたい❤️があったからね！
その直前に私事として決断していた絵本コンテストへの参加という１つの大きな挑戦！
これはもちろん、自分にとって大切！
だからといって、
どちらかにだけ全力をかけたところで、後悔しない？と自分に聞いたら、noだった
だからね、
ざわついた時や
行動にストップかかってる時は
今、心が向いてる方向を冷静にみてみよう
そこがみえたら、
視野が狭くなってないかな？
その選択の先に望む未来あるかな？
笑顔になるイメージわく？
って事も
自然にみえてくる
そしたらね、
動かずにはいられなくなっちゃうかも
人生は限られてる❗❗
楽しく遊ぼう♪
次回はポイント③から解説♪
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教育大国のフィンランドでは、低学年から使われている思考整理術があります。
これでフィンランドの小学生は読書感想文をすらすら書いたり、普段から活用しているそうです！
方眼ノートは海外の大手会社や超エリートと言われる方々が使っている一流の方々の使うﾉｰﾄ術です。
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→毎日書いてます♪慣れると5分もかからず書けちゃいます！それで、あ、振りこみわすれてた！冷蔵庫のあれ切れてた！
なんかのやり残し、うっかりをなくす事もできますよ！
＊１０minFocusMapping®中級講座
(注意！中級は初級受講者さんのみ受講できます。)
過去に囚われてしまったり、未来ばかりを夢みている時、私たちは行動がとまり、今に生きていません。
中級では、日常にあるモヤモヤやどうしても戻ってしまう負の感情、そんなものを今あなたが手放せる分を安全に手放す事ができます！
さらに、あなたの薔薇色の未来をのぞき、それに向かって、今やるべき事に集中し生きれるようになります！
♪受講者様特典♪
・創始者の高橋政史さんがこのメソッドの秘密を語った動画を期間限定でみれます！
・同じｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰからの再受講は永年無料です！！！
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こちらは初級のみ受講の方も、中級交じりの超応用スペシャルな1枚を大人数でエネルギー満タンで書けるspecialな特典！！！
正直これに参加するだけで受講料の元が取れてしまいます
私はこのspecial会の特典をぜひ受け取って皆さんの人生ブレイクスルー起こしちゃって！！というのも、インストラクターになった理由の１つなので、specialフォロー会の続きを書く会というのを開催しています！他ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰからご受講の方もぜひ遊びいらしてくださいね💛もちろん無料！
☆永遠のお別れをした大切な方への想いを描く→現在募集しておりません
私自身が数年前に母と死別しており、2021年ひらめくように出たものです。
モニター募集ですぐお申込み頂いた方との作品つくりに取り組んでいる状態のため、現在募集はしていません。
普段、看護師として沢山の看取り、ターミナルケア、ご家族・ご遺族との関わりもさせて頂いてきました。
そして、
私自身が過保護でお節介だった母親に対しての恨み、憎しみ、怒り、悲しみなんかと共に、
自分が親という立場になったからこそ込み上げた感謝や大好きという思いとの葛藤、罪悪感に苦しんできた数年
’死んだ人を悪くいってはいけない’という封印をとき、蓋をした感情や自責、後悔もきちんと感じて今があります。
きっと、今感じられるものが自然と消化され、この先も何かで湧きあがってくるのかもしれませんが
今は母に対して感謝と愛に満たされています。
誰かの死を通して、私達は相手を、そして誰よりも自分自身をゆるす機会を頂いてもいるのかもしれませんね。
かなりのエネルギーを必要とする事が予測され、どういう結果になるかも未知数。
そのため、お1人様のみとじっくりゆっくり進めていきます。
いつ完成するか、次回の募集がいつかもわかりません。
2023年1月無事完成いたしました。別記事で書いていきます。
もしご興味のある方は公式LINEもしくは石垣美音に友人申請の上、メッセンジャーにてメッセージ頂けますと幸いです💛
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