こんばんは、行動強化コンサルタントの石田久二です。
5月も今日で終わり。めちゃくちゃ早い。毎月の行動計画ですが、今年はすべての項目において、きちんとご報告したいと思います。結論的にはボロボロでした。
＜毎日の行動（5月）＞
１．早起き（5：00） →74.2%
２．菓子・コンビニ食べない →64.5%
３．腕立・腹筋（85回） →83.9%
４．アメブロ更新（記事） →90.3%
５．アメブロ更新（書評） →41.9%
６．本の執筆（一時間以上は執筆する） →29.0%
７．ウォーキング →87.1%
８．時間の有効活用（ゲームしない） →100.0%
９．写経 →92.9%
10．体重測定 →93.5%
合計 64.2%
＜月間行動＞
１．決算報告・納税 →まだやってません（6月締め切り）
２．メルマガ4本 →一本も出してません
３．福岡・東京・大阪セミナー告知 →まだやってません（6月中がリミット）
４．出版エージェンシーに提出 →まだやってません
５．水曜・土曜の滝行 →8回中5回
６．商工会議所・企業からの研修受注 →打診も合わせると5本受注
見ての通りです。まず「毎日の行動」については、「アメブロ更新（書評）」と「本の執筆」が半分を切っています。「書評」は途中から完全にストップ。「本の執筆」はそもそもやる気がないのか、と言いたいほど反省。「早起き」は7割だったけど、6時にはほとんど起きてるのでやや厳しめ。つまり「書評」と「執筆」がネック。「書評」は早く100日を終わらせればクリア。「執筆」はとにかく進めるしかない状態です。
また、「月間行動」については、ほとんどボロボロ。6月中にものを5月以内にするのは無理だったか。メルマガも追われないと書かないのか。執筆が進んでないので提出などまだまだ。滝行は楽にできるはずだけど、なかなか時間が取れず。だけど、セミナーの受注は徐々に広がっています。
なかなか反省しきりの5月でしたが、性懲りもなく6月もやります。これでもやらないよりはやった方がはるかにマシなのですから。5月とあまり変わってませんが、6月は以下の通り。
＜毎日の行動＞
１．早起き（5：00）
２．菓子・コンビニ食べない
３．腕立・腹筋（ゆっくりを15回）
４．アメブロ更新（記事）
５．アメブロ更新（書評）
６．本の執筆（一時間以上は執筆する）
７．ウォーキング
８．時間の有効活用（ゲームしない）
９．写経（セールスレター等）
10．体重測定
大きく変わったのが「写経」です。「般若心経」の写経はむしろやりたいので108日までは余裕で続くでしょう。その代わりに、自分のスキル向上のために「名文」や「セールスレター」の写経をしてエバーノートに貼りつけます。とにかく他人の文章にもきちんと触れるきっかけとして。あと、筋トレはちょっと浅かったので、ゆっくりと深くを15回ずつ。やってみるとこの方がきつい。「書評」と「執筆」も頑張ります。
それから「月間行動」ですが、「決算報告・納税」は嫌でも6月中。福岡・東京・大阪セミナーもそろそろやりたい。福岡は6月30日の予定ですが。メルマガも配信します。エージェンシーへの提出はできるかな。それでも書いとかないと進まないので、やります。商工会議所等からのセミナー受注はなぜか軌道に乗ってきました。このまま行くといいな。
＜月間行動＞
１．決算報告・納税
２．メルマガ4本
３．福岡・東京・大阪セミナー告知
４．出版エージェンシーに提出
５．水曜・土曜の滝行
６．商工会議所・企業からの研修受注
そんなとこで、6月も楽しく燃え上がりたいと思います！！