【ダイエット】

基本的には、夜サラダ（夜だけサラダ中心の献立）、筋トレ、ランニングでここまでやりました！もうちょっと頑張ろうと思ってます！

#ダイエット #自分を変える #変化ではなく進化 #アクション起こさなきゃないリアクション