先日、水素水についての説明の動画を見ていました。
正直、以前は…
水素水=うさんくさいもの
って思っていましたが、
改めて水素ってすごい~
(語彙力のなさ…)
と感じました。
医学的にも研究が進められて
多くの研究結果が出ているそうです。
もちろん、
薬もそうですが、
万人に効くものはないと思っています。
だけど、
効く人がいるから長年売れているのも事実。
論文でも発表されていました!
論文ってちゃんとエビデンスがないと
発表できないんですよね。
水素水を摂取することで、
運動時の乳酸濃度が低下し、疲労回復が促進される。
運動時の酸素摂取量が増加し、運動能力が向上する。
腸内炎症が抑制される
便秘症状の改善に寄与する
関節リウマチ患者の疾患活動度が改善
メタボリックシンドローム患者のLDLコレステロール値が低下し、
HDLコレステロールの機能が改善する
そして、水素を取り入れる際にも色々ありますよね。
・水素水
・水素風呂
・水素生成器
・水素サプリメント
ポイントとしては、
水素濃度:水素濃度が高いほど、体に取り入れる水素の量が多くなります。
品質が保証された商品:
あまりにも安価な商品は、品質が保証されていない場合があります。
特に、安価な水素発生器は、品質に問題があることが多いと思います。。
水素って
水素水は健康を補助する商品。
水素を体に取り入れて
健康被害はないです。
(効果が出なかった…は被害ではないので…)
私のおススメは
水素水市場売上No.1【累計出荷数3億本以上】
業界トップレベルの水素充填量【製法特許取得】
高い抗酸化力が期待できる【酸化還元電位-700mV】
「IZUNIO イズミオ」
購入はこちらからもできますが、
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