皆さんこんにちは！
美人バスト名古屋店です♪
バストアップとダイエット一緒にやりたい！！
ということを思われたことはありませんか？
美人バスト名古屋店です♪
バストアップとダイエット一緒にやりたい！！
ということを思われたことはありませんか？
本日はそんな思いを実現するために😊
オススメな方法をご紹介します！😊
【タンパク質を積極的に摂取する】
肉・魚・卵などの動物性タンパク質と、豆腐・納豆などの
植物性タンパク質を1対1の割合で摂るようにしましょう！
一度に量を取れない方は、
プロテインを活用しながら摂ってみてください♪
【トレーニングでタンパク質の摂取効率をあげる】
タンパク質はトレーニングで負荷のかかった部位に
修復材料として吸収されます！バストアップ中はバストの土台となる
大胸筋トレーニングがおすすめです♪
栄養補給とトレーニングはセットという
意識を持っていただくと、ボディラインを整えながら体脂肪率も上げる事ができます☆
いかがでしたか？
バストアップとダイエット一緒に成功させる為には、
食事もしっかり摂った上で、行うことが大切です♪
プロテインやサプリメントを使って栄養補助をしてあげましょう！
美人バストではバストアップのために必要なサプリやプロテインも、
お体に合わせてご案内させて頂いております♪
⬇︎ご予約はこちらから⬇︎
【 LINE ID 】
@890eegmq
お会いできることを
心待ちにいたしております
美人バスト名古屋店
〒4610001
愛知県名古屋市東区泉1-14-3
ハセガワビル２階
◇桜通・名城線[久屋大通駅]徒歩2分
栄から徒歩10分
<営業時間>
月-金 10:00～21:00
土日祝 10:00～18:00
（バストアップ体験の方は閉店時間の
３時間前までにご来店くださいませ）
<ご予約・お問い合わせ>
...ish公式LINE ID ：@890eegmq
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月-金 10:00～21:00
土日祝 10:00～18:00
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