9月7日：山岳グランフォンド青山高原

今日は伊良湖のトライアスロンの日。

しかし、これに抽選漏れ（1次も2次も…）してしまったので、愛知県サイクリング協会 主催のツール・ド・あいちの第8戦、『山岳グランフォンド青山高原』に参加してきました。

今回のこのコースは、練習会に参加されてる『Ｋ保さん』のプロデュースしたコース。

コース図と高低図はこんな感じ↓

（詳しい地図・高低図はこちら から。…どなたが作られたのか知りませんが、使わせてください。）

ここ2週間ほど、東海地方は局地的な豪雨などで天気が悪く、特にここ数日は北勢地方に大きな被害が出るほどの降り方だったので、雨天での大会が心配されましたが、天気は快晴で陽射しが強く、中盤以降は暑さにもやられました…。（伊良湖も大変だったでしょ）

当日の気象は、津 8時　27.0℃　西の風1m/s

　　　　　　　　　　津　10時　30.3℃　北西の風3m/s
　　　　　　　 　上野　12時　29.7℃　北北西の風3m/ｓ

　　　　　　　　　　津　14時　32.6℃　北西の風8ｍ/ｓ

7時ごろ、集合場所の「一志総合庁舎」に到着。

朝から陽射しが強く、タイヤに空気を入れるだけで汗だく、今日は暑くなりそう…。

開会式の後、集合写真の撮影があり、8時調度にスタート。

10ｋｍ地点くらいの榊原温泉を過ぎると、青山高原へ向けての本格的な登りが始まる。

勾配のキツイ区間がチョコチョコあるが、キツイ区間はそんなに長く続かずに多少緩くなるので、何とか我慢が効く。

ただ、延々と10ｋｍ以上も登りが続くので、さすがにキツイ…。

昨日（9/6日）、コースプロデューサーの『Ｋ保さん』と、全コースを車で確認（土砂崩れなどで通行不可の場所が無いかの調査のため）してたので、今回のコース（全体）の厳しさはよく解ってた。

で、最初の青山で潰れるわけには行かないので（ここからあと100ｋｍ以上有るんだから…）、ゆっくりとなるべく疲れを残さない（心拍を上げない）ように登り切った。（車で感じてたよりは楽に登れたかな？）

高原の上は、涼しくて気持ち良い～。

青山を軽快に少し下って来て、こんどは別荘地の方に少し登る。

しかし、大した坂じゃないのに、足が回らず重い…。

そんなに足を使い切ってないつもりだったのに、実は使い切ってた？

残りあと約100ｋｍ、持つのか？？

路面の悪い林道をゆっくり下り切って、次の布引峠（メナード青山の所）を登る。

以前一度登った事があるし、昨日の下見でも青山高原に比べると全然勾配が緩いので、楽勝…と思ってたのに、やっぱりキツイ…。

この登りから、大阪・道頓堀で焼き鳥屋？をされてる『Ｍす田さん』って方と併走。

大阪人らしく楽しい人で、坂の辛さが和らぐ…。（結局80ｋｍ地点くらいまで併走）

布引峠から、一気に名張まで下る。

この下りがかなりスピードも出て楽しかった。

（ただ、後ろから付いて来た『Ｍす田さん』には、「登りに成ると元気に成るけど、下りは力抜いてダルそうにはしってたねぇ…」って言われちゃった…。あの下りは、自分的にはかなりマジだったんですが…）

名張に出たのが11時半頃（多分）で、かなり気温が上がってきた感じ。アスファルトの照り返しもキツイ。

桔梗が丘のコンビニで、チェックポイント代わりに買い物をしてレシートを提出しないといけないので、昼食休憩。

おにぎり（赤飯）、3個入りのミニクリームパン、水と、アイス（ガリガリくんグレープ）を食べて、再スタート。

このコンビニで「Ｋ保さん」と一緒になったが、「Ｋ保さん」は今回案内ライドに徹してて、ペースを乱したためか、珍しく少しバテ気味だったような…。

ここからは、奈良県の御杖村を経由して、美杉村から一志に帰るコースで、残りは50数キロ。

御杖村の道の駅（90ｋｍ付近）までは基本ダラダラ登って、たまにイヤ～な感じの大きな坂が現れる。

暑さと累積した疲労のために、かなりキツイ。

ただ、昨日の下見でこの辺がキツそうだ…と言う予感はあったので、とりあえず道の駅までは頑張らずに体力温存…と言う作戦が当たり（…と言うほど体力残ってなかったですが…）、道の駅を無事通過。

この辺りで『Ｍす田さん』を振り切る。（コンビニ休憩を先に切り上げてスタートした…ってのが大きかったですが…。その後追いつかれましたが、それで足使ってしまわれたみたいで…）

あとは、美杉村からゴールの一志まで、逢坂峠って言う小さい峠があるだけで、基本下りと平坦のみ。

しかし当然、逢坂峠が無茶苦茶ツライ。

峠って言うほどのものじゃなく、勾配は緩いし坂も下から頂上が見えてるくらいの300ｍくらい？の長さなのに…。

ゼイゼイ息を切らしながら、小さい逢坂峠を越えると、またまた一気に下る。

前方に一人参加者が見えたので、一気に交わしたら後に着いて来られた。

あとゴールまで20数ｋｍなので、そのまま良いペースで引っ張って帰るつもりだったけど、そこが軟弱な所で、7～8ｋｍ引いた所で疲れて、先頭を代わって貰った。

後の15ｋｍくらいは、ドラフティングさせてもらい、楽チンだけどそれでもかなり良いペース。

ゴールは13時51分（5時間51分、実走時間は5時間23分）。

暑かった～、キツかった～。でも、楽しかった～！

誰が計算してくれたのか知りませんが、累積高度は3590mだったとか…（某掲示板より）。

キツイはずやゎ…。

今まで出たツール・ド・あいちのコースの中で、ピカイチにキツかった！

「Ｋ保さん」の考えるコース、恐るべし…。

（でも、個人的には、かなり良いコースだったと思います。グランフォンドならこれぐらいキツくないと…。ま、ゴール出来たからそう思うんだと思いますが…）