『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』

パワースポットと直接的には関係ないのですが、自己啓発系の素晴らしい本と
出会ったので、今回はその紹介をしたいと思います。

その本の名前は、『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』（ジュリア・キャメロン著　菅靖彦訳）で、帯には「10年以上売れ続けているロングセラー!」とあります。


ずっとやりたかったことを、やりなさい。/サンマーク出版



この本には人々の創造性を妨げている障害を取り払い、内なる創造的なパワーを掘り起こし、人生の大きな転換を果たすための方法が書かれています。

眠っている創造性を回復するために“モーニング・ページ”と“アーティスト・デート”という二つのツールが紹介されていて、この二つの基本ツールを実践しながら12週間にわたって毎週与えられる課題をクリアしていくうちに、創造性や感情の流れをせき止めていた障害が押しのけられ、創造のエネルギーが自由に流れるようになっていきます。

特に“モーニング・ページ”はただ手を動かし、心に浮かんでくるものをそのまま書きとめる方法なのですが、実践してみると、自分では考えてもいなかった内容や、悩みの解決策が自然と出くるのでとても驚きます。

これはどうも自らの潜在意識から出てくるメッセージのような気がします。

自己啓発の本といえば、「なるほどー！」と感動するような素晴らしい内容が書かれていても、なかなか実践できなかったり続かなかったりしますが、この本に書いてある方法はとても簡単で楽しみながらでき、しかもレビューにも見られるように多くの人が称賛するほど効果が上がるもののようです。