台風９号も関東を通り過ぎ。
個人的な被害は傘一本・・・。複雑骨折でした。
しかし、日本列島はきれいに台風の通り道に
沿ってできているといつも思う。
台風の軌跡を見るとなんでそこでそんなに
曲がるのかと一般人的に思ってしまうような
曲がり方してるよね。
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不足行動についてはライバル行動について制限を
設ける。要は自分から行動を起こすようなトリガを
作っておく。
ハードルの低い中間目標を設定し、成功体験を積み重ねる
ことも継続のコツ。
まあ結局は最終目標を明確に持つこと。