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色を通して、あなたの魅力を再発見し、あなた

色をみつけるお手伝いを心をこめてさせて頂きます。  HPリンク→こちら

 


=ともみ、カンタン自己紹介=  


サイアートパーソナルカラー:ライトスプリング 
骨格:ウェーブ(部分的にストレート) 
顔タイプ:ソフトエレガント
154cm/50代 戌年


ブログへのご訪問、ありがとうございます♪

暑くなったり寒くなったり、晴れていたかと思えば突然の雨。
落ち着かないお天気が続き、毎日の服装選びや体調管理にも一苦労です💦


心待ちにしていた講座が、今月から始まりました✨
細谷ゆかり先生による
波動空間整え方®️講座
〜量子力学的お片付けレシピ〜

波動や量子力学
という言葉を、聞いたことはありますか?

私自身も本を読んだりしながら、ふわっとしたイメージでは知っている…という程度なのですが…

今回は、いつもお世話になっているまさみさんのご紹介で、講座を受けることに😌

まさみさんのブログは、こちら


ゆかり先生のプロフィールも詳しく紹介されています♡

空間を整えることは、以前から意識してはいたものの、なかなか思いようには片付かず…
忙しさに追われると、どうしても部屋が乱れがちに。
不思議と、空間の乱れは気持ちにも影響します。


そんな中で迎えた第一回目の講座💻

ゆかり先生のお人柄がとても素敵で、終始心地よい雰囲気の中で、学ぶことが出来ました。
難しくなりがちな内容も、とても分かりやすく楽しくお話ししてくださり、興味深い学びの時間となりました✨


整えるための正しいやり方を学び、早速取り掛かる!


普段は、手帳や雑誌などが置かれている場所も、今回はすっきりと片付けてみました。
空間が整うと、お花もより映えて見える🌸





毎日の宿題にも取り組みながら、
オープンチャットグループでは、皆さんの変化や気づきを共有。
ゆかり先生からも、情報がシェアされます。
他の方の取り組みを知ることで、「私も頑張ろう!」と、背中を押してもらいながら😆


先日はお天気も良かったので、衣替えも兼ねてお洋服の整理をしました。
毎年衣替えのたびに、見直してはいるものの
「また着るかもしれない」
「これは、まだキレイだから」
そんな気持ちから手放せずにいた服も、少なくありませんでした。

ただ、実際によく手に取る服は自然と決まっていて、ライフスタイルも年々変化しています。それに合わせるように、自分の好きなテイストも少しずつ変わってきているのだなと、改めて感じました。

お洋服を全部出して始めたので、「夕方までに片付くかな…」と少し心配になりましたが、講座を受けた後だったので、無事終了。



"ありがとう"の気持ちを込めて、手放すことに🙏✨


すっきりとした引き出しやクローゼットを
つい何度も見てしまいます。
やっぱり"余白"がある空間は、気持ちがいいですね〜☺️

ただその一方で、
「このお洋服には、こんな靴があったら素敵かも」
「こんなバックを合わせたら、もっといいかも」
…と、気づけば新しくものを増やすことも考えてしまっていました😅

まだ講座は始まったばかり。
まずは"増やさないこと"
を意識しながら、3ヶ月後にどんな変化があるのか楽しみに、取り組んでいきたいと思います😊



本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡

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顔タイプ:ソフトエレガント
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蒸し暑いですね🥵
今年の夏に向けて、乗り切れるよう体力作りを始めようと思っていた矢先、この暑さですでに少しバテ気味です💦
夫は一年中「夏がいい!」と言うタイプで、暑ければ暑いほどウキウキしてくる人😨
季節の変化に対するテンションの差を、感じる今日この頃です…


前回のblogで、母の怪我のことを書きましたが、おかげさまで、その後他の症状が出てきたものの、大きな問題はなく、顔の怪我は日に日に良くなっています。
驚異の回復力に、私たち家族もびっくり‼️

ご心配をおかけしましたが、またユルユルと日々のことを綴っていけたらと思います😌
お付き合いいただけたら嬉しいです♡


さて、GWはとっくに終わってしまいましたが、唯一お出かけしたのが、友人のバレエの発表会🩰
別のお友達と一緒に、鑑賞してきました。

開催は夕方からだったので、まずは松坂屋で待ち合わせをして、少し遅めのランチとお茶を。





いつも私の質問に対して、惜しみなく色々な情報を教えてくださるお友達。
今回もたくさんのお話を、聞かせてもらいました♪
素敵な人って、やっぱり行動が早い!
話を聞きながら、「私も頑張ろう!」と良い刺激をもらった時間でした。

その後デパ地下で、発表会に出演する友人へのプレゼント選び。
久しぶりの松坂屋は、見ているだけでも楽しい空間😊

チョコレート好きの友人には、色々な種類が並ぶBELAMERにしました。
「喜んでくれるかな?」と考えながら選ぶ時間も、また楽しいひとときでした♪


発表会は三部構成で、友人は第二部に出演。
舞台に立つ姿を見たら、心の中で思わず叫んでしまいました😆

好きなことをしている人って、本当に素敵❣️その姿を見ていたら、私も何か夢中になれるものを見つけたくなりました。

終演後、衣装姿のままの友人に会うことができたのですが、舞台の余韻もあって、何だか緊張してしまい、せっかくなら一緒に写真を撮ってもらえばよかったなぁと、少し後悔…

自分の「好き」を大切にしている姿が
とても印象に残る一日でした✨



【本日のコーデ】




magnolia collectionのリブニットとジレワンピース。
夕方からの公演だったので、この日はジレワンピースにしましたが、この暑さだともう着納めかもしれません😞
春らしい気候をあまり感じないまま、季節が進んでしまいそうですね。

この日はbagを初おろし。
ずっと気になっていたbagが、4月に高島屋のイベントに来ると聞き、実物を見たくて行ってきました。

最初は、ベージュのカラーを選ぶ予定だったのですが、実際に見たら…
この少し青みがかったグレー"GraphiteSky"が、素敵ーー😍となり、こちらの色に。

MAISONdeSABRE'のbagなのですが、内側の水色との配色もツボで、開けるたびにちょっと気分が上がります♪
レザーなのに軽く、見た目以上にしっかり荷物が入るところも優秀です。





そして、なんといってもお気に入りなのが
バッグチャーム。




最初は「ナス…?」と思ったのですが、
店員さんに聞いてもなかなか分からず…
調べてもらったら、ブルーベリーと判明!
そう思ってみると、ブルーベリーにしか見えない🤣

去年あたりから流行ってる、バッグチャーム。ずっと気になってはいたものの、私世代がつけるとどうなんだろう…と思ってましたが、実際につけてみると、やっぱり可愛い💕

大人世代こそ、こういう遊び心を少し取り入れてみるのも素敵かもしれませんね♡
色々なチャームがあったので、重ね付けにも挑戦してみたくなりましたよ♪



本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡

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ブログへのご訪問、ありがとうございます♪

GWも終わって、母の日もあっという間に過ぎましたね。

お久しぶりのブログとなってしまいましたが、皆さまは、どんな時間を過ごされていましたか?


私はと言うと、連休の終盤に思いがけない出来事がありました💦

母が段差を踏み外して転倒し、とっさに手が出なかったようで、顔や足を強く打ってしまいました。
急いで駆けつけて、そのまま救急外科へ。

実際に顔を見た時は、思ってた以上の状態に言葉が出ませんでした。
顔の腫れも強く、片目もほとんど開かない様子で、正直かなり心配に…

母を不安にさせたくなくて、できるだけ平静を装っていましたが、診察の時間までは心配で仕方ありませんでした。

検査の結果、骨には異常はなく本当に一安心。
ただ打撲はかなり強いため、GW明けに外科.整形外科そして眼科を再受診することに。

出血のリスクも、低いながらもゼロではないので、しばらくは無理せず安静に。

片目では不自由なので、食事を届けつつ様子を見に。
母も両目で見られないことが、こんなに不便だとは…としみじみ言っていました💦


母は、普段健康にも気を遣い、毎日習い事や友人と会ったりと元気に過ごしていました。
そんな母が怪我をするとは思ってもいなくて、正直かなり動揺してしまいました。

ですが、母ももう80代。
何があってもおかしくない年齢です。
これから色々なことが起こるとは思いますが、今回のように姉妹で協力しながら、母や父との時間を後悔のないよう、大切にしていきたいと強く思いました。


そして私自身も、いつ何があるか分からないからこそ…
やりたいことをやり、行きたい場所へ行き、会いたい人に会う。
少し欲張りかもしれませんが、そんな日々をこれからも大事にしていきたいと感じています。


もうしばらくは、母の通院は続きますが、顔の怪我が少し良くなったら、また皆んなで美味しいものを食べに行こうと話していて、
それが、今の母の楽しみになっています😌


今日は家族のことを綴りました。
家族のことばかりの内容になってしまいましたが、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました♡

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早いもので、あと1週間ほどでGWに入られる方もいらっしゃるでしょうか?

私は特に大きな予定はありませんが、いつも通りジムに行ったり、お孫ちゃんが遊びに来たり、実家へ顔を出したりと過ごす予定ですニコニコ

皆さまは、どのようなGWを過ごされますか?



さて、4月の初めに、恒例のいちご狩りへ行ってきました🍓
昨年は妹(次女)家族が、体調を崩してしまい残念ながら参加できず…
ちょっぴり寂しい旅行でしたが、今年は無事全員そろって参加することができ、本当によかったです照れ






浜名湖SAで集合〜🚙
今にも降り出しそうなお空…
予報は、午前中から雨…

どうか、いちご狩りの時は、あまり降りませんように🙏💦



いちご狩りは、お昼からの予約だったので、その前に軽く、皆んなでシェアできるようにと。





たこ焼き&やっぱり浜松餃子だよね♪






人気の和菓子屋さんのようで、午前中なのにすでに完売している商品もちらほら。
その中で、気になった「あまから団子」を購入してみました!

つるっとした食感のお餅で、お団子の中にはこしあんが入っていて、とても珍しく。
こしあん派の私には、思わず嬉しくなるお団子でした♡




今回のいちご狩りは、
いつもの場所に戻って、アグリス浜名湖へ。

なんと、いちご狩りの場所へ向かうタイミングだけ雨が止んでくれて…ラッキー♪




4月でしたが、いちごはとても甘くて大満足😋アグリスのいちごは、改めて美味しいなと実感しました♡

お孫ちゃんは、今年からいちごが食べられるようになり、嬉しそうにパクパク🍓
美味しい先端だけを食べては、残りをパパ(息子)に手渡す様子が、何だか微笑ましく😌

30分という限られた時間の中で、
しっかり食べて楽しめました♪



そしてホテルへ。




ロビーには、素敵な桜のアレンジメントが🌸

最近「ハッパ」という言葉を覚えたお孫ちゃんは、近づいては指をさしながら「ハッパ、ハッパ」と大喜び🍃
こうした成長が、そばで見られるのは何とも特別な時間ですね。



スパへ行ったり、食事をしたりと
皆んなでワイワイ過ごす時間は、
かけがえのないもの✨

こうして大勢で行く旅行は、また違った楽しさがあります。
それぞれの旦那さんや、子供たちもすっかり大きくなり、今では大学生や社会人に。
それでも予定を合わせて参加してくれて、
本当にありがたいなと感じます。

来年もまた、こうして集まれるよう、
皆んな元気に過ごせますように✨

今年のいちご狩り旅行は、
のんびりゆったりとした時間の中で無事終了。
本当に雨に降られずにすんで、ほっと一安心です。



【2日目のコーデ】




トップスは、最近購入したパール付きのネイビーのニット。
ベーシックなネイビーカラーに、白いパールが映えて、そのコントラストがとても上品な一枚です。
顔周りや胸元にさりげなく並ぶパールが、
アクセサリー要らずの華やかさを添えてくれて一目惚れラブ

おしゃれな友人もお勧めしてくれた、
お気に入りの一着です♪

今回は、ホテルの雰囲気に合わせて、キレイめを意識した白いパンツとのコーディネート。

デニムとも合わせてみたいなと思っていますが、最近はあまり履いていないので、少しハードルは高いのですが、キレイめカジュアルを意識して、コーディネートを楽しみたいと思います照れ



本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡

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今年は睡眠を整えるのも、目標のひとつ。
特別な事はしていないのに、夕方から夜までがあっという間で、気づけば就寝時間がどんどん遅くなりがち💦
これまでは、目標の時間を過ぎると
「今日はもういいか」となってしまいましたが、就寝時間を15分遅らせてみたら、少しずつ早く眠れるように。
自分なりに小さな調整をしながら、一歩ずつ。そんな積み重ねで、理想の就寝時間に近づけながら、朝の時間も上手に使っていけれたらと思います。

皆さまは、日々の中でどんな
"小さな目標"を大切にされていますか?



今年は"余白"を意識したいこともあり、
季節のお花に触れる時間は、心を整える大切な時間🍀

前回のレッスン時に予約していた
生花レッスンへ行ってきました!





春の可愛いお花を使ったアレンジレッスン🌸
・ラナンキュラス
・バラ
・スカビオサ
・チューリップ
・ガーベラ
・デルフィニューム
・アストランティア
・ユーカリ
・レスカス   
等等
そしてチューリップは、「ネグリジェ」という品種🌷 苺ミルクみたい🩷





今回は、高低差をつけて2つの山を描くようにアレンジ。





スカビオサの蕾。
咲くかどうかはわからないけど…





お花は、向きや挿す位置によって、表情が変わるので、試行錯誤しながら生けていきます。
アーティフィシャルフラワーと違い、生花は切りすぎてしまうとやり直しがきかないので、
ほどよい緊張感もありつつ…
それでも、全体のバランスを見ながら集中して向き合う時間は、とても心地よい時間です照れ





完成〜〜💕



春の優しい色合いに癒されながら、奥行きや高低差など学ぶことが多く、とても楽しかったです♪

尚美先生、本日も素敵に仕上げることができ、心よりありがとうございました♡





お花が開いてきて、より華やかな印象に✨
ぐんぐんと伸びていくチューリップ爆笑



本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡