寝不足
最近寝不足気味です。
目覚ましをセットした時間より1時間以上早く目が覚めます。
アメリカから帰国してから始まったので「時差ぼけかな?」と思っていましたが、生活のリズムは来るっていないし時差ぼけでは無さそうです。
しかもこれは去年も体験している事。
理由は大体分かっているんですが、、、。
それは窓から入ってくる朝日が眩しいっていうのが原因だと思います。
何か眩しいんですよね~。別に直接顔に当たっているわけではないんですがね~。
しかも自分が寝る位置を変えると問題解決なんですが今年は未だ変えていません。
だってまさか自分がそこまで繊細?なんて信じられないからです。
僕は自称「全環境対応型」(何でも食べて、何処でも寝れて、何処でも生活できるという意味)だと思っていますからね。
「朝日が眩しくて熟睡できない。」なんて言いたくないです。