何と無くバタバタしていました
今日は午前中からアメリカで知り合った石坂 有紀子さんのスタジオ ボディーサクセス21のクリスマスパーティーに参加してきました。
昼前からのパーティーなんて凄い健康的だな。と思いながら電車に乗って行って来ました。神奈川県茅ヶ崎。
遠い。一時間半もかかりましたよ。でも石坂さんのいつもと違う(いつもはカジュアルですが今日はセミフォーマルでした)スタイルも見れたし、御飯も食べれたし良かったです。
皆でエアロビクスもしました。僕はリズム感がないですが一生懸命テキパキと動きましたよ。その後グループごとに分かれて(僕はボクササイズのグループでしたが)患者さんの予約があったので途中で帰ってきました。
でもエアロのインストラクターは自分で模範を見せながら指示も出すので大変ですね。