エパックでの一コマ

今日エパックでは夜から選手コースがあり僕も時間があったので菅野プロと一緒にレッスンを見学しました。

今回の目的は各選手のフォームをプロの視点とスポーツカイロプラクターの視点で何処が悪くて、どの様に動けば正しくて、どういうトレーニングをすれば改善できるかを話し合いながらのレッスンでした。

今日菅野プロの解説付きレッスンを受けて思いましたがエパックは設備が整っていますね。

確かにインドアなので飛距離の確認はシュミレーターでしか出来ませんが、自分の動きをビデオに撮ってその場で再生、コマ送り、コマ戻しが出来るし、それを使ってプロが手取り足取りフォームを直してくれました。　それに今日はやらなかったですが、ただボールを打つ意外にも色々な練習法などがあり面白そうです。

そして自分で言うのも変ですがカイロプラクターがゴルフに必要な基礎体力等を担当するだけではなく、練習を実際に現場で見て各個人に必要なトレーニングをプロと話しながら施術をするのは日本では？関東では？この辺では？珍しいと思います。

時間や手間はかかりますが効率的なトレーニングや施術を提供するにはこの方法が適しているし他のクラブとの差別かも出来ると思います。

でも重要なのはどのトレーニングも一瞬で出来るようにはならないという事です。なので与えられたトレーニングの課題は大変でしょうが毎日きちんと行ってくださいね。

そして菅野プロからの課題は僕にもあります。

それは出来る限りゴルフの練習をする事です。　知識だけではなく、他のスポーツと同じではなくゴルフでしか使わない動きや特有の筋疲労を知る為にも、スタッフの皆とゴルフをする為にも（全員ですよ。全員。受付の人達もですよ。）練習します。

選手の皆さん僕が練習をしている所を見つけたらフォームチェックをお願いしますね。