今日は、私の43歳の誕生日
やっと
今日一日が終わる
娘が亡くなってから、自分の誕生日が一番、辛い
生きてる事が一番、辛く思う一日
目覚めてから、涙が溢れ出て止まらない
あえて、元気を装い
今日は、コーチの誕生日やでぇ～～と叫び倒す事で、泣くのを我慢するのに必死
でも、私が生きてる存在を喜び
おめでとう🎁🎂🎉と声をかけて下さる方も居て下さり
プレゼントを用意して下さる方も居ます。
今年は、春から忙し過ぎて、体調も崩して
精神的にも、自分を見失いそうな日々が続き
ホントに辛く苦しい
だからこそ、プレゼントを貰う度に、泣きそうになったり、号泣😭😭😭💦したり
嬉しいやら、辛いやら
私の存在を受け入れて下さり、いつも支えて下さってありがとうございます
私の身心供にメンテナンスしてくれる
ひふみ整体の大塚先生
忍耐の許容範囲を多いに越えているので、
哀しい気持ちが襲ってきたら、４つの言葉を言って、潜在意識に意識を向けて
自分が生きてる今を楽に捉えていける様に訓練しましょうか
と、アドバイスをして下さいました。
今日一日、４つの言葉をずっと口ずさんでました❗
明日は少しでも、気持ちが楽になります様に
やっと
今日一日が終わる娘が亡くなってから、自分の誕生日が一番、辛い
生きてる事が一番、辛く思う一日
目覚めてから、涙が溢れ出て止まらない
あえて、元気を装い
今日は、コーチの誕生日やでぇ～～と叫び倒す事で、泣くのを我慢するのに必死
でも、私が生きてる存在を喜び
おめでとう🎁🎂🎉と声をかけて下さる方も居て下さり
プレゼントを用意して下さる方も居ます。
今年は、春から忙し過ぎて、体調も崩して
精神的にも、自分を見失いそうな日々が続き
ホントに辛く苦しい
だからこそ、プレゼントを貰う度に、泣きそうになったり、号泣😭😭😭💦したり
嬉しいやら、辛いやら
私の存在を受け入れて下さり、いつも支えて下さってありがとうございます
私の身心供にメンテナンスしてくれる
ひふみ整体の大塚先生
忍耐の許容範囲を多いに越えているので、
哀しい気持ちが襲ってきたら、４つの言葉を言って、潜在意識に意識を向けて
自分が生きてる今を楽に捉えていける様に訓練しましょうか
と、アドバイスをして下さいました。
今日一日、４つの言葉をずっと口ずさんでました❗
明日は少しでも、気持ちが楽になります様に