休み明け(^3^)/

今日から仕事再開

月曜日と金曜日の二回、ジムにトレーニングに行く移動支援の仕事をしてます！

39歳の自閉症の"さっちゃん"は

休み明けには

必ず数kgは体重増加しています


意識をするのが苦手で、姿勢も悪いので、腹筋を鍛えてもお腹ポッコリがなかなか凹みません


半年かけて1,5kg程、頑張って痩せますが、お盆休み、お正月休みには必ず戻ってる


歳を重ねるともっともっと痩せにくくなるよね～


さっちゃんとは歳も近いせいか、よく姉妹に見られます

おばぁちゃんになっても、ジムトレーニングに行こうねぇ