BOOK LIST本読むっていいながら、本屋さんで別の本買っちゃった……月末でお金ないのに……おもしろそうだったからつい;;
今月は本買いすぎたから来月は自重しよう……ふぅ。
今日の読書：
うつは薬では治らない (文春新書)
タイトルに惹かれて、思いがけず買ってしまいました。
正直、薬では治らない病気だという実感はあります。
だからといって、薬が必要ないというつもりはないですが。
薬は支えとして必要な時もあるし、お医者さんに行く事も大事なんですが、何より大切なのは「治療する」という自分の意志。
……意志って言ったら、そんなの折れてばっかりなんですけど（苦笑）
『すべては「ちょっと努力する」ことから始まります』
心に期さないといけないことですね。
うつを受け入れて、うまくつきあって、より良い人生を生きる。
そうありたいと改めて思いました。
さてさて、今日もあと3時間半。
「もうちょっと努力」してみますか～！
今月は本買いすぎたから来月は自重しよう……ふぅ。
今日の読書：
うつは薬では治らない (文春新書)
タイトルに惹かれて、思いがけず買ってしまいました。
正直、薬では治らない病気だという実感はあります。
だからといって、薬が必要ないというつもりはないですが。
薬は支えとして必要な時もあるし、お医者さんに行く事も大事なんですが、何より大切なのは「治療する」という自分の意志。
……意志って言ったら、そんなの折れてばっかりなんですけど（苦笑）
『すべては「ちょっと努力する」ことから始まります』
心に期さないといけないことですね。
うつを受け入れて、うまくつきあって、より良い人生を生きる。
そうありたいと改めて思いました。
さてさて、今日もあと3時間半。
「もうちょっと努力」してみますか～！