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(社)日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメント ファシリテーター™️
キッズインストラクター™️の伊浪里奈です。
(社)日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメント ファシリテーター™️
キッズインストラクター™️の伊浪里奈です。
あらためて、
アンガーマネジメントってなんだ?
アンガーマネジメントとは、
1970年代にアメリカで始まった心理教育です。
アメリカでは、政治家、弁護士、医師、スポーツ選手、俳優や様々な職業の人たちが、
より良い生活や人間関係を実現するためにアンガーマネジメントの技術を実践しています。
こんな方にオススメです。
☑️人間関係をうまくしたい。
☑️子育てで不必要にイライラしたくない。
☑️イライラしないで仕事を効率的に行いたい。
【自分の怒りの原因ってなんだろう?】
アンガーマネジメントを学ぶことによって、
自分の怒りを理解し、
コントロールしたり、
癒したり、
ポジティブなものに変換することができます。
また、感情が豊かになり、自分が変わることにより、周りにも良い刺激を与えられます。
こんな方にオススメです。
☑️なんだか最近イライラしているママ、プレママ、パパ。
☑️怒りたいのに怒れない方
☑️すぐにイライラしてしまう方
☑️嫁姑問題に悩んでいる方
☑️家族みんなを笑顔にしたい方
☑️このイライラなんとかしてーっ!という方
お待ちしています
アンガーマネジメントクラスに参加すると…
子育てが楽しくなる
怒鳴らないママになれる
子供の寝顔に謝らなくてよくなる
怒っていいことにきちんと怒れるようになれる
家族みんなが笑顔になる方法がわかる
など!
子育てが楽しくなる
怒鳴らないママになれる
子供の寝顔に謝らなくてよくなる
怒っていいことにきちんと怒れるようになれる
家族みんなが笑顔になる方法がわかる
など!
人生が変わります!
皆様のご参加お待ちしております。