東京都・府中市で【怒りのコントロール】を広める活動をしております。
(社)日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメント ファシリテーター™️
キッズインストラクター™️の伊浪里奈です。
持ち物
(社)日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメント ファシリテーター™️
キッズインストラクター™️の伊浪里奈です。
先日行われた【アンガーマネジメント×ママとベビーのヨガ コラボレッスン】
第2回
が開催されます！！！
レッスン前半は、アンガーマネジメント体験クラス。私が伝授致します！
産後や子育て中に誰もが経験する「イライラ」「怒り」「不安」の原因を知り、対処法を習得できます。
レッスン後半は、ママとベビーのヨガ
子連れでできるヨガで、ココロとカラダをリフレッシュ！
講師は、（社）日本ママヨガ協会認定講師
tomoさん
明日から元気になれる1時間です
日時:2016年6月20日
午前の部 10:00～11:00
午後の部 13:00～14:00
場所:kotocafe
レッスン代:1500円（パパと参加で2500円）パパじゃなくてもOK
対象:産後1ヶ月以降のママとパパとお子様
持ち物動きやすい服装
ヨガマット（レンタル100円/枚）
筆記用具
お申込みはこちらの申し込みフォームよりお願いします。
皆様のご参加お待ちしています
