ブログ記事一覧|いさちんの日記と練習日誌 -17ページ目
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いさちんの日記と練習日誌
マスターズ陸上で短距離と混成をしています。日々感じたことや練習日誌、試合結果 感じたことを書きたいと思います。
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2021.9.30-10.01 近況
2021.9.29 トレーニング(初動負荷マシーンとフリーウエイトとパワーマックス)
2021.9.27-9.28 現状 診断
2021.9.22- 9.26 状況(膝の調子は良くならない)
2021.9.21 トレーニング 動作に対する意識が大切
2021.9.17-20 状況(クラブ対抗は棄権)膝の痛みは少し悪いところで維持
2021.9.14 -16 練習など
2021.9.14 陸上競技マガジンに記事が載りました
2021.9.11-9.13 近況
2021.9.10 トレーニング
2021.9.9 練習と31年前にビデオ(10秒4)のコメント
2021.9.6- 9.8 近況 指導、リハビリなど
2021.09.05 大阪マスターズ競技会 (服部緑地)
2021.9.2- 9.4 現状 痛みがぶり返してきました。ステロイドの効果
ステロイド投与翌日 2021.9.1
左ひざの状態 2021.8.31 考察
2021.08.28- 8.30 現状(左ひざの痛みがひどい状態に変化)
2021.08.25-08.27 現状
2021.08.24 トレーニング(できることをしっかりやりました)
2021.08.21-8.23 現状 (膝の状態は悪いまま)
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