夫が転職してよかったこと

今日は朝からこねないパンを作ってみました

なかなか上手くできた

夫は元転勤族なのですが、

5年ほど前私の就職を機に専業主夫になりました

そしてぷーちゃん妊娠で私が無職になったのを機に今の会社に就職しました

『次女妊娠から仕事を辞めるまで』

職種は前職と一緒なのですが、転勤はなく、何かあれば在宅で仕事もしていいというかなり好条件

給料はやや減ですが大満足

特に1番助かっているのは夜夫がいることで私の心の平穏が保たれていること

前の仕事は朝早くから仕事に行き、

ご飯を食べに1時間ほど帰ってきたあとまた仕事に行き、家には寝に帰るだけ、、、、

さらに土日も出社することが多く、

私は孤独を感じる日々でした

夫がいるから、

夜中起きて授乳を代わってくれる

とか

夜泣きに対応してくれる

とか

そんなことはないのですが←

お風呂いれるの手伝ってくれたり

食器洗う間娘たちの相手してくれたり

今日何があったか話す時間が少しあったり

それだけで孤独感が全然違います

大人が1人だけだと

私が頑張らなきゃ！守らなきゃ！しっかりしなきゃ！と必要以上に気を張って疲れるばかりでした

育児支援ってそういう小さな孤独を減らすことなのかもなーと考える今日このごろです

産後ケアを活用してみた結果

家族構成

私（34歳）

夫（34歳）

長女ちぃこ（7歳）

次女ぷーちゃん（0歳）

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ちぃこさんを産んだのは東京在住のときでした

そして6年前ということも有り、まだまだ「産後ケア」というものも充実しておらず、

産後ケアの病院はあれども補助金みたいなものもなく。。。

佐賀の田舎に引っ越したあとも、

とくに産後ケアと縁がない中で子育てをしておりました

佐賀の某市はまだ充実している方で、

市役所内に子育てひろばが設置され毎日行くことができたり、

図書館でお話会が毎日行われていたので、

私は足繁く通っていました（笑）

今回6年ぶりに出産して感動したことは、

産後ケアの補助が充実していること

産後ケア施設も安く利用できるし、

産前産後ヘルパーも安く利用できるようになっていました（福岡の場合）

産後ケア施設も利用したかったのですが、

利用時間が16時過ぎまでの施設が多く、

ちぃこさんの帰宅時間に間に合わないことと、

ぷーちゃんがわりかし寝てくれるので、

そこまで利用の必要性を感じなかったため、まだ利用していません

（1年利用できるから1回くらいはしたいんてすが、、、、）

そして今利用しているのは産後ヘルパーてす

これは家事代行サービスを2時間1000円で利用できるもので、普段できない掃除をしてもらってます

なんせ掃除が大の苦手な私。。。。

これは利用しない手はない！！！

と思い、月に1回利用することにしました

そしてこれが大正解！！！！

普段全く掃除できなかったコンロ周りや水回りがピカピカに

月1回でも大満足なくらい助かってます

使えるものは使おう！精神。

頼んで後悔なし！です

フェムケア始めてみました

最近急に寒くなってきました〜

ちぃこさん出産後、体質の変化かかなり冷え性になってしまい

冬は辛い季節になりました

それに加えてちぃこさん出産後から続くマイナートラブルの尿もれが

最近の悩みです

そんなこの頃、、、

ぷーちゃんを出産した産院が、産後ヨガ教室をしているので、月に1回通うようにしているのですが

そこの先生におすすめされたのが

フェムケア

というものです！

アーユルヴェーダに伝わるやり方で、

ごま油で膣の周りや中をマッサージしてあげることで、

保温効果や、骨盤底筋の回復にも効果があるそうです！

それに加えて、朝ごま油でうがいをすると

風邪予防や口臭予防にもなるそうです

まだ始めたばかりで効果を実感！

とまでは行きませんが、続けてみようと思います

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