母乳って全国のママさんをかなり悩ますものですよね
ゆっけもかなり悩まされています
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母乳記事①↑数字振ってますが特に関連はありません
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初めは出ない母乳に涙し、
乳児湿疹が出れば母乳のせいかと悩み、
体重が増えなければどうしたものかと頭を抱えています
母乳の出が悪い時はかなり食事に気を使い、
母乳の出を良くすると言われている食材を駆使してご飯を作っていました。
今でもパン好きの私ではありえないくらい三食白米を食べています
しかし、完母になってから、
乳腺炎にもならないし〜と思って
１日一杯にしていたコーヒーを二杯に、
禁止していたチョコレートを解禁し、
おやつも毎日食べるようになりました
3ヶ月に入ってから、
ちぃこさんが、あまり体重が増えず
しかも授乳中に泣いて暴れることも多くなり
かなり落ち込んでいます
正直、母乳と食事の関係ってどうなの？？？
と思っているゆっけ。←
助産師さんの中でも関係あるっていう人と
ないっていう人がいるし、
お医者さんに限ってはかなりの確率で
栄養バランスさえ考えてれば食事に母乳は大きく影響しないよ〜ていう人の方が多くないですか？？
医学的根拠もないみたいだし、
食事を気にしすぎてストレス溜まる方が嫌だ！！
と思っていました
しかし、こうも母乳の飲みが悪いと、
ちぃこの成長に影響するし、、、、
かといってミルクも飲まないから
（哺乳瓶を嫌がってる感じではなく、味が嫌そう）
なんとか母乳を飲んでもらうしかない、、、
ということで、
一応昨日からおやつのチョコ菓子をやめることにしました
それから今までキッチリ三時間おきだった授乳を
3時間半おきに変更して、
お腹が空いた状態であげれるように工夫
これで改善されなければ食事は関係なし！
改善されれば、、、、
仕方ないですがやはり甘いものは控えます
娘のためだ。仕方ない
ゆっけ。