昨日の稽古
19:00より稽古開始。
初伝形~奥居合の全座り業を一本ずつさっと流すこと2セット。
20:30からは居合柔術の基本となる身体各パーツをを捩じらない稽古を二人一組で行い、それを応用して座った相手を片手で立たせる稽古を行いました。
筋力に頼っていては相手を立たせることはできません。
いかに軸をしっかりと作るか、また、身体を捩じらないかが肝要です。
まだまだ先は遠いですが、子供達も門弟も、少しずつ身体の使い方を理解してきているようで、楽しい稽古でした。
最後は刀の振りかぶり方を、湯呑みに水を張った状態で実演してみせました。
座っている相手を片手で刀を振りかぶる要領で立たせつつ、湯呑みの水を口まで運ぶわけですが、これを筋力に頼っていては、水は零れますし、何より口元まで運ぶことはできません。
傍から見ると、ジャッキーチェン主演のカンフー映画修行図のような光景で面白いです。
初伝形~奥居合の全座り業を一本ずつさっと流すこと2セット。
20:30からは居合柔術の基本となる身体各パーツをを捩じらない稽古を二人一組で行い、それを応用して座った相手を片手で立たせる稽古を行いました。
筋力に頼っていては相手を立たせることはできません。
いかに軸をしっかりと作るか、また、身体を捩じらないかが肝要です。
まだまだ先は遠いですが、子供達も門弟も、少しずつ身体の使い方を理解してきているようで、楽しい稽古でした。
最後は刀の振りかぶり方を、湯呑みに水を張った状態で実演してみせました。
座っている相手を片手で刀を振りかぶる要領で立たせつつ、湯呑みの水を口まで運ぶわけですが、これを筋力に頼っていては、水は零れますし、何より口元まで運ぶことはできません。
傍から見ると、ジャッキーチェン主演のカンフー映画修行図のような光景で面白いです。