生活のリズム

交代勤務をやっていると生活のリズムが崩れて大変です。

３年ほど、ブランクはあったとはいえ、全然生活のリズムがつかめません。(>_<)

最近は、常日頃ぼ～としている状態。(-"-;)
ここ数日夜勤続きだったので完全にぼろぼろです。(ToT)
体調もちょっとやばめ。(;_;)

早く昼間の体に戻して練習に行かないと。(>_<)