以前も内科の先生に
白血球 少し少ないですね
と相談したら
大丈夫そのぐらいと言われて
でも前に比べたら
だいぶ 少ないんだから
もっと少なくなったら
薬とか言われてもね
で調べたら
バナナ
レンコン
ブロッコリー
生で食べる時は よく洗い
なるべく 火を通したもの
よく手洗い
白血球が少なくなると
感染症になりやすいんですって
確かにすぐ
単純ヘルペスになる
今は注意して肉食べてるけど
口だと目立つし
でも最近は気がつくとすぐ
風邪薬飲むの
耳鼻科の薬は
最近あんまり効果 ない
治るのに2週間は面倒
軟膏はもらってきている
でも 風邪薬 飲んだ方が
すぐ治る
この間 ヘルニアの人
ヘルニアはマクロファージが食べるという噂
これも 白血球が多いと
マクロファージが働くらしい
これもバナナとヨーグルトかな
結構 バナナは
毎日食べてるんだけど
レンコン かな
ブロッコリーは食べると
ヘルペスが
元気になるって聞いてるけど
毎年
年を取ってる感じがする
まあこれは当然なんだけど
老人力 はついている
体があまり動かないので
色々考える時間はある
でも 判断力 記憶力

もう一つなんだっけ

そうそう 忍耐力です

まあ それは 欠如している

集中力はあると思うんだけど

優柔不断 といえば 優柔不断

頭が柔らかいといえば やらかい

いい加減といえばいい加減

とりあえずあるものを
大事にしよう