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  原点発掘散策へ
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  曇り一時雨　その前に朝ラン
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  本日も猛暑です　早朝の等々力渓谷
• 朝から等々力渓谷は　谷は若干涼しい感じ　うん十年ぶりにきました　#等々力渓谷 #朝ウォーキ...
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  快晴、猛暑　家の中も猛暑
• ランチは　ちりめんじゃことレタスのチャーハン　#チャーハン #ちりめんじゃこ #家ランチ ...
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  今度は台風9号です 午後は強風です
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  台風通過中なのに、コロナワクチン接種へ
• 遅めのランチは、新橋ビル1階の肉めし岡むら屋で、デラ肉めし　とろとろ肉としみしみ　大根と豆...
• 朝から自衛隊大規模接種センターで予防接種、そのあとは新丸ビルのスタバ経由で日比谷で映画　台...
• 家ランチはメスティンでバスマティ米炊いて、ガパオライス　コカコーラと一緒に　#ガパオライス...
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  台風それたので、朝ランへ
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  本読みながらコーヒーを
• 暑い時は　ザル麺に限ります　#テレワークランチ #ザル麺 #猛暑日 #金曜日 #ランチ
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  トリプル台風
• ランチはうお座の海鮮丼　1000円　鯨も入って美味しい　帰り道　東京大神宮前を通ります　と...
• 後9日、朝から猛暑の予感。オリンピックのね躍動的なポスター　後半戦です　#東京駅丸の内駅前...
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  猛暑マーク出ています
• 後20日、今日も癒しのOOTEMORI通って朝ウォーキングです　#ootemori #東京...
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  朝から猛暑

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