おはようございます
木曜日
夏休み2日目
雨の予報が曇りに
朝ランに出かけました
昨日の猛暑と違って
気温は少し低め
なんだか風もあるし
過ごしやすそう
いつものコース
ブリタの水筒が軽くなっていました
締めが足りずラン中に少しずつ
漏れていました
おかげ様でヒートアップする
脚に水がかかって
冷却効果だったのかな
ラン後に喉を潤す量は残っていました
あとは横浜公園のスターバックスで
ドリップコーヒー飲んで
涼んで帰りましょう
今日も元気で(^^)
おはようございます
木曜日
夏休み2日目
雨の予報が曇りに
朝ランに出かけました
昨日の猛暑と違って
気温は少し低め
なんだか風もあるし
過ごしやすそう
いつものコース
ブリタの水筒が軽くなっていました
締めが足りずラン中に少しずつ
漏れていました
おかげ様でヒートアップする
脚に水がかかって
冷却効果だったのかな
ラン後に喉を潤す量は残っていました
あとは横浜公園のスターバックスで
ドリップコーヒー飲んで
涼んで帰りましょう
今日も元気で(^^)