本日もジテツウ(*'▽')
夜にバイトが無い日は心置きなくジテツウが出来る・・・・・裏を返せば、バイトの日はいろいろ心配や洗濯問題などでいろいろ憂鬱。
２６ｋｍ×２
朝は０℃と寒い・・・・・・裏起毛冬ジャージとウィンドブレーカーで対応。
帰路、手賀川沿いの土手の道で黒ずくめのおばさん？と接触しそうになる(/ω＼)
巡航しながら、何か？土手の歩道に沿って走っている真っ暗闇で何もないところの車道（歩道と５０ｃｍ位間隔が開いている）に車が止まっててなんだろ～と思った瞬間 車の傍に真っ黒な動く人影が・・・・ふと、周りに他の人がいないか？と、その真っ黒おばさん（黒いジャージの様な服装のおばさん・・・・側面にラインが有って、それが若干ライトに反射したので気が付けた(;'∀')）が、自分が相手に接近を知らせるために声を上げた事に寄ってどっちかに回避行動をとるか？を判断してから避けたので少し接近気味になってしまった。
避けた後に後ろから『あぶないなー』と声を掛けられたが、こんな真っ暗闇でハザードも炊かず、周りにも注意を払わないで（おしゃべり？）、真っ暗闇で、ライトを点灯させていたとはいえそれなりのスピードで走っていたのは申し訳ないけど、お互い様だろーと思った。
危険予測的な走行は大事ですね。
自分は昨年末のバイク接触事故から、他の車等を運転している人を信用するのは止めたので、いろいろ疑いながら走行している。
かと言って、こっち（自転車）を確認しているにも関わらず自転車を甘く見ている節のある運転者に対しては存在をアピールしつつ、わざと避けないとか（安全マージンは確保しつつ）ついついしがちです。
昨日は酒飲んでしまったので２１時３０頃には寝落ちしてしまったので、今日こそは酒飲まずに滞っている読書でも進めようと思っていたら、まさかの２１時３０頃に強烈な眠気がしてきてやる気が出ないので諦めてだらっとテレビ(/ω＼)とか・・・・・・・。
若くないなー＿("_´ω`)_ﾍﾟｼｮ
１ヶ月位前から、自分顎が弱いなーと思ってたので（昔から自覚あり）日中の仕事中に運転しながらガム噛み始めました。
空腹を紛らわすのも有って噛む量が増えてきちゃって噛み過ぎて頬の筋肉が痛くなるとか(;^ω^)
会話は少ないので、食事の際の咀嚼回数とか気にしたりして顎力を維持出来るようにしたいな。
高齢になって顎の力が弱いと柔らかい物しか食べなくなるのでタンパク質を摂らなくなって必然的に筋肉が減ると『試して！！ガッテン』で言ってたな～。