まだ担当は決まらず
多分、みんなは私に気をつかって
仕事を頼むに頼めずにいるみたいで
周りは忙しそうですが
私はただ座ってるだけ
そう
窓際族状態です
動かないから寒いし
寒いとリウマチ良くないし…
なるべく出来そうなことは聞きつけて
首を突っ込んでますが
それも迷惑なのかなぁ…とか
余計なことを考えてしまいます
ただ座っているだけというのは
実はものすごく疲れます
好きなことしてて良いなら
話は別ですが…
ネットサーフィンとか妄想とか
してる訳にもいかないしね…
そして噂には聞いていたけど
エネルギーをものすごく取られる人がいます
まさにエネルギーバンパイヤ
毎日何もしてないのにクタクタです。
正直、婚活とか今はムリ
エネルギー補給しなくては
と、思ってついつい食に走ってますが…
エネルギー補給のためには
酵素とか発酵食品が良いらしい
そういえば人は潜在酵素というのがあり
潜在酵素には
＊代謝酵素（身体の保全、免疫など）
＊消化酵素
の2種あるらしいのですが、人により使われてるバランスが違うそうなのです
エネルギーを高めるには代謝酵素として
使う量を増やせば良いとのこと
確かに思い返すと
リウマチになって、しばらくは何の治療をやってもなかなか良くならなかったのだけど、
一昨年、思い立って朝食を果物だけにしたら
だんだんと元気になったんだよなぁ…
そして痩せた
果物だけと言っても
＊八朔1個
＊パイナップル5〜7カット
＊大き目のバナナ2本
とか一度に食べてるので結構食べてます
多分、果物の酵素を摂ることで
代謝酵素に働く方が増えたんだろうなぁ…
体調のためにもエネルギーを少しでも
高めておかねば
しばらくは毎日果物食べて
なるべく自炊して
発酵食品を取り入れてみよう
窓際で様子見しつつ
いつ動くか
もし動けないなら
転職も視野に入れないとね
そのためにもやっぱりエネルギーが必要
よし
やろう