本日はベイコム📺
週刊Bayニュース
虎党のスタッフさんと
盛り上がりました🐯📣
Bayニュースは
明日から放送です♪☝️
是非ご覧くださいね🎵
チャラーーーン✨✨
さてさて、今日はベイコムの前に
スタジオで「バンジー」という
初めてのエクササイズに挑戦💪‼️
カラフルな布に囲まれている、
↑こちらの灰色のゴム製のバンドを
天井から吊るして
筋トレ🏋️しながらストレッチ🙆♀️
トレーナーさんに
「もうちょっとしっかり伸ばして‼️」と
調整されるたびに
🐸「ぐえええええええ。。。」と
声にならない、叫び。笑
おかげさまで
ええ発声練習になりました🥹🤝笑