ボウリング大会行きつけのお店主催のボウリング大会に参加。数年振りだったので100点いくのか心配でしたが、1Gめ97点、2Gめ143点というスコアでした。ふと気付いたのですがボウリング場も今では禁煙なんですね。僕の方も煙草を吸わなくなってほぼ1年経ったのですが、眠りが深くなったこと、5kg太ったという変化がありました。喫煙によって傷ついた細胞が元に戻るまで5年掛かるといいますから、もっと長い経過を見ないと禁煙効果はわからないかもしれませんね。