立ち寄ってくださってありがとうございます
神奈川県 相模原市在住
職業 医療事務兼
心のお部屋のお片付けアドバイザー
元汚部屋出身でお片付け大の苦手でした
趣味 ダンス 旅行 海が好き
海外はスペイン好き
だらだらするのが好きです
ポンコツな日々をゆるりと楽しく送ってます
こんにちは✨こんばんは✨
おはようございます✨
今日のあなたのお部屋の空間はどうですか〜
常にお部屋に
優しく守られてるなぁと
日々を感じられております
今日は『お家にいてもなぁ
』と
』と感じる方に向けて、少しでもお家でリラックスできるヒントをお伝えします。
お家でくつろげないと感じること、実は意外と多くの人が経験しています
私ナンテくつろぎ過ぎて横に成長中
私ナンテくつろぎ過ぎて横に成長中仕事や日常のストレスがたまると、家に帰ってもなんだか落ち着かない…
寝るためだけの部屋。。。
寝るためだけの部屋。。。そんな時、どうすればお家を少しでも快適な場所に変えられるでしょうか
まず最初に、無理して完璧にリラックスしようと思わなくて大丈夫です。
少しずつ「自分にとって居心地が良い」と感じるポイントを見つけてみましょう。
」と感じるポイントを見つけてみましょう。例えば、、、
1. 小さなスペースを自分だけのリラックス空間に
部屋全体を変えようとするとプレッシャーが大きいので、まずはお気に入りの椅子やコーナーを「自分だけのスペース」にしてみてください。本や音楽、アロマなど、自分を癒してくれるアイテムを揃えてみましょう。
2 ライトや音で空間を演出
リラックスできない原因の一つに、照明や音環境があることも。少し暖かみのある間接照明を取り入れたり、リラクゼーションミュージックを流してみたり。音や光を少し変えるだけで、驚くほど雰囲気が変わります。
3. 不要な物を整理して、シンプルに
家の中が散らかっていると、気持ちまで落ち着かなくなります。毎日少しずつでも片付ける習慣を作ることで、心もすっきりするはずです。シンプルな空間は、自然とリラックスできる雰囲気を生み出してくれます。
4. 無理せず、自分のペースでリフレッシュ
家にいなきゃいけない、リラックスしなきゃいけないというプレッシャーを感じると逆効果。少しずつ、心地よい空間を作ることで、次第に家にいることが楽しく感じられるようになるかもしれません。
もしお家でくつろぐのが苦手でも、ちょっとした工夫や視点の切り替えで少しずつ改善していっても良いですよね
自分に合った居場所を作って、心も体もリラックスできる日が来るといいですね。
お家時間を楽しめるあなたのお気に入りの場所はありますか
良かったら教えて貰えたら嬉しいです
良かったら教えて貰えたら嬉しいですここまで読んでくださって
ありがとうございます
心とお部屋のお片付けをして、
先ずは自分のお部屋を元気で居心地の良い空間に出来たら良いなぁ〜✨と整理収納アドバイザーのお勉強をしました。
自分のお部屋が
神社に参拝した時の様な、
清々しい凛とした雰囲気になったり
大自然の中にいる時の様な
のびのびと開放的で
本来の自分らしく居られる場所だったり
そんなあなたもあなたのお部屋も
パワースポットになれる
理想の空間作りのご提案
『パワースポットなお部屋になったら良いなぁ』って
チラっと思ったあなた
そんなあなたの声をいっぱい
聴かせて頂きたいんです
30分の無料相談行ってます
少しお話しませんか
『空白、スペース』文章が読みやすくなる
』利益の意味合いで使われると思いきや、出版業界でも使うんですって
』
と気付いたら3秒で動く』
