２８週目（２８w２d）:検診

ここ最近、雨が降って、全く良い天気ではないシリコンバレー。

夫曰く、またストームが来るらしく、ロス方面かな？パイナップルエクスプレスって名前のストームらしい。

名前が可愛くてユニークだわ🤣

雨だと体力消耗できない子供達。

ステッカーやったりプレイドーしたりお絵描きしたり…動く事をしないので、お昼寝もなかなかしてくれず。

雨の日など、親御さんはどうやって子供達の体を動かして疲れさせてるんやろ。

小雨でもなるべく外へ行かせたりして、子供達の体を動かすようにはしてる。

今日も朝から雨☂️

でも狐の嫁入りみたいに晴れてるのに雨が降るみたいな感じ。

夫に子供達を任せて、Kaiserへ。

２８週２日目の検診。

いつもの担当ナースは少し遅れて来たけど、割と時間通りに始められた。

体重は131.1lbで59kgだった😭

やばい増えすぎ😭

１ヶ月前より2kg増えてる💦

グルコース終わって油断してるかも😭

そんなに食べてないと思うのよ。

夜も17:30には食べ終わって、その後何も食べて無いしね。

なんでやろ😭😭😭

血圧は100/60

いい具合だ。

ナース👩‍⚕️：質問ある？

🤰：グルコース終わって、食事制限を軽くした方がいいか？

👩‍⚕️：好きなものを食べて大丈夫よ。あなたの体重のグラフ見ても、普通線より少し下だし、気にせず食べて赤ちゃんに栄養行くように！ストレス溜めずに食べて良いからね！

🤰：足の浮腫がひどい。血圧関係あるか？

👩‍⚕️：血圧は安定してるので、大丈夫だけど、片方の足だけ浮腫んでいるのか、痛みがあるとかなら連絡して。あと膝までくる靴下やくるぶしの靴下を履いた方がいいわよ。普通の靴下だと血液が薄くなっているので、通りが悪くなるから圧のある靴下でも履くのもいいわよ。

🤰：たまにお腹の右上がジーンと痛みがある。

👩‍⚕️：多分ベビーにけられて、神経が痛むのでは？お腹が固くなって陣痛のような感じがあれば連絡してね。

質問は以上。

で、ナースが心音とお腹をまわりを測ってくれた。

心音も普通に良いそう。

キックカウントの用紙も貰って、毎日どれくらいキックするのか調べててねって言われたけど、第二子の時も調べて無かったなぁ。

Tdapの注射をして💉、検診終わり。

次は３２週の検診。

もう既に検診のアポを予約してるのだけど、検診１ヶ月に一回なのね🤣

妊娠後期なのに、１ヶ月に一回の検診。

日本だったら2週間に一回くらいじゃないのかな？

まぁ問題無いから良いのだろうけど。

あと一回くらい精密なultrasoundあったはずだけど、もうエコーで子供見れないのかな。

お腹もだいぶ苦しいし、なかなか素早く身動きもとれないので、早く産みたい感じはあるけど、これが本当に最後の妊娠期間だと思うとなんか寂しさもある。

娘の服とか売ったりドネーションしたりしようかなって。

もう妊娠しないって思うと寂しくなるよね。

でも、4人目は産みたくはないよ。

バシネットとかも使わなくなったら売るのだろう。

最後の妊娠生活思う存分楽しもうと思う。

てか、いまだに妊娠してるの忘れてるくらい、毎日忙しいから、もう少し妊娠生活を楽しんで、自分の体も労った方がいいなって思う部分もあるけど。

あっ、２月５日で娘は２歳になる😊🥰

親族で盛大にお祝い🥂

子供達、大きくなるのが早い😭

それでは

２７週目（２７w０d）: グルコーステスト再検査

４日前の日曜日、週末で夫も休みだったので、グルコーステストを行った。

これは、一時間コースで、割と早く時間もすぎて、あっという間に終わった。

『２７週目（２７w０d）: グルコーステスト再検査』

今回も検査結果は、ギリギリ範囲内だろうって思っていたのよ。

そしたら、検査結果が早くにでて、私のグルコーステストの数値がめっちゃ高い事がわかった😭

ノーマルの値が60-139mgらしいけども、私は171mgだった。

確か、190mg以上だったら、再検査（３時間のグルコーステスト）の必要もないくらい数値が高いみたいなので、、、私、その数値に限りなく近い😂

なんとなくだけど、数値が高くなった原因がわかる気もする。

グルコーステストする前の一時間半くらい前にがっつりチャーハン食べたからかな😞

軽食って言われてたのすっかり忘れてた。

で、Kaiserの担当医からメッセージで、再検査しないといけないって。今度は3時間コース。

1時間のグルコーステスト受けてから５日間以内に3時間のグルコースを受けないといけない。

それが今日であった。

５日目まで粘って、食べる物調整しても良かったけど、夫がこの日しか朝から送ってあげれないと言ったので、今日（1／２４水曜日）に行う事にした。

検査前の８時間は何も食べずにいないといけない。水は多少いいらしい。我が家は17:30夕食なので、もしKaiserのlabに朝7:00に行くとしても、時間が空きすぎるので、私は軽く夕食食べて、夜食も21:00に食べた。スープに少し麺を入れて食べた。

炭水化物を取らずに２日いたので、グルコーステスト前日に少し炭水化物を取っておいた。

朝、6：００に娘が起きたので、そのタイミングで私も起きて、朝ごはんの準備。

息子も6：３０に起こし、朝食を食べさす。

7：００夫を起こし、義母が来て少しの間、子供達を見てくれて、夫が私をKaiserまで送ってくれた。

すごい大雨で外も真っ暗だったけど、7:30にはlabに着いて検査を受ける。

人が少なくて良かった！雨だからかな。

着いてまず一回目の採血をする💉

そっから、グルコーステスト開始。

例の甘い飲み物を５分以内に飲み干す。

オレンジ色じゃなかった。

甘さは前と変わらない気がする。多分、前のグルコーステストより甘いはず。

10時間くらい何も飲んで無いし、食べてない状態の空きっ腹から、この飲み物は結構きついけど、なるべくゆっくり飲んだよ。５分以内に飲みきれって言われたけど、血糖値爆上がりしないためにゆっくりと。

そっから長い戦い。

8:45

9:45

10:45

と1時間おきに採血💉

院内を動き回ったらダメらしく、なるべく座って過ごす。

ブログ書いたり、ニュース読んだり束の間の1人時間⏰

こんな自由時間あるの何年ぶりだろうってくらい貴重な3時間を1人で過ごせて幸せだ笑

でもこれで数値高かったら地獄だけど…

妊娠糖尿病なったら食事制限もあるやろうし、何時間毎に血糖値の検査してとかなると、めんどくさすぎる😱

そして、妊娠高血圧の私はそれの管理もある。

なんだかなぁ。

無事3時間終わって、パンを持って来てたので、夫が迎えに来るまで食べた。が、水持ってくるの忘れて、それでもお腹空いてるから食べたいのもあって、口のなかパサパサで食べたわ。１4時間水分取ってなかった。。。水飲んで無いとやっぱり頭痛したわよ。

家に帰って来たら、子供達は私を見るなり近寄って来て色々話すけど、私もふらふらよ。

何も食べてないのでね。

でも既に11:30だったので、彼らのお昼ご飯をすぐに用意して、自分の事は後回しで、子供達のお昼ご飯食べさして、寝かしつけして、急いで自分のお昼ご飯作って爆食いしたよ😂

もう結果はどうであれ、とりあえず食べよって。

クッキーも食べたわよ。

結果は、午後になってもなかなか出ず、ずっとドキドキだったけど、夜寝ようかなってベッドに入った22:00。

Kaiserからテスト結果見れるってメール来たので、アプリ開いたら、、、

とりあえず、パスしてた！！！！！

まぁギリギリだけどね💦

妊娠糖尿病では無い事がわかっただけでも良かった😭

好きな物が食べられる事の幸せ😭

育児してると食べる事しか幸せを感じないくらい、食は重要だと思っているので、制限なく食べれる事が本当に嬉しい😭

体重も57kgなので既に妊娠前より５kgは増えてるので、気をつけて生活しないといけない。

とりあえず、良かった😭

グルコース３時間してる人、妊婦でアジア人だけだった。

これって何か人種とかの関係もあるのかも。

誰かの参考になれば。

それでは

２６週目（２６w４d）: グルコーステスト

ここシリコンバレー、最近曇り空か雨で心がドヨーンとする。

バンクーバーに住んでいた時は、レインクーバーと言われるくらい雨が多かったけど、それに比べたらカリフォルニアは、雨が必要だから、雨は降らないといけないけども、なんか気持ちが沈むよね😞

そして、雨が多いから家の中にカビが繁殖する。

多分我が家、古いし、壁が本当の壁では無いみたいなので、カビが生えやすい😵‍💫

おもちゃにまでカビが繁殖するので、これ洗ったりしても、また繁殖するし、どうしたら良いのかな😓

今日は日曜日。

なかなかKaiserに行く時間が無いので、行かせてもらう事に。

グルコーステストといくつかの血液検査をする。

Labが閉まるの16:00とかで、私は14:50に来て、ギリギリだったみたい。

これ３回目だけど、甘いスポーツドリンクの微炭酸みたいなんを飲む。

苦手な人多いけど、私は結構この味が好き。

喉乾いてたし、ごくごく一気に飲んだよ🤣

飲んだ後、１時間後に血液検査をして、糖尿病かどうか検査するけど、お昼もあまり食べず、お菓子も食べず、グルコースしてるので、これで糖尿病やったらびっくりやわ。

この前の血液検査で糖尿病に近い値だったので、気をつけないとだけど、この妊娠中は甘い物が欲して、どうしたもんか。

体重も増えてきて、あまり食べてなくても空気吸ってるだけで体重増えてる気がする。

とりあえず、糖尿病だけはなりたく無いな😭

高血圧で糖尿病とか最悪やからね😓

そろそろ、第三子の名前も考えないといけないのだけど、男の子の名前、全く思いつかない。

私達の子供達はめっちゃ日本名なので、第三子も日本名になると思う。

英語読みも簡単で漢字の意味も良いのが見つからない😭

一番最初のプレゼントが名前なので、真剣に考えないといけないのにね。

ベビーは、毎日すごく動いてお腹が痛い😓

こんな蹴りをかます感じだったかな💦

ポコポコしまくってる。

そして、娘にまだ授乳してて、来月２歳になるので、そろそろ終えたいけど、おっぱい無いと寝れないので、これ本当困った😭

わさび作戦して本当にやめてくれるのか。

第三子に与えたいので、もうやめさせたい。

これも悩むところ😕

それでは。

２４週目（２4w２d）: 検診

あけましておめでとうございます。

こんなつまらないブログですが、読んで頂けて嬉しいです。ブログというか自分用の記録のようになってしまって、意味があるのか無いのかわからないけど… 今年もよろしくおねがいします🙇

今年も始まってから色々な事が日本で起きている。私達もアメリカの異国の地で何が起きるかわからないので、気を引き締めて生活しないといけないなと。

日本は一番好きな国だけど、日本のトップにいる首相も頼りないし、子育てもしにくいし、色んな事に対して融通効かないし、アメリカから日本へ帰った日本人の友人は、夫アメリカ人だけど尚更日本で子育て心配だって言うてたけどね。と言うか日本の未来が心配だって。

日本大丈夫かな…日本へ帰りたいようで帰りたく無い。

今年は帰らないといけない年。子供達の七五三がるので、息子と娘同時に出来るので、やれたらいいなって。でも、日本へ帰れるのか？子供三人いるので。どうなんだろう…

なんか暗い話しになったけど、今日は２４週目の検診の日だった。

午後から予約していたので、子供達もお昼寝した後だったので、一緒にKaiserまで行き夫が病院まで連れてってくれた。

担当ナースに会うのは久しぶり。

めっちゃ遅れて検診始まった😵‍💫一時間待ったよ！

でもいつものようにハッピーニューイヤー言うて謝りもせず入ってきたわ。

👩‍⚕️：何か質問ある？

🤰：血圧が低すぎるのは、大丈夫だろうか？アスピリン飲むのやめた方がいいか？

👩‍⚕️：80/50うーん低いけど、アスピリンは高血圧を抑える薬ではないので、血圧を正常に保つようにする薬なので、むしろ引くいのは高いのよりいいから、このまま飲み続けててね。

🤰：体重が一気に増えたので、糖尿病にならないか心配。

👩‍⚕️：128lb？あなたが気にするほど増えてないわよ。グラフを見てわかるように、平均までも達してないので、そんな心配することはないわよ。近日中にグルコーステストはしておいてね。検査する前にファスティングする必要はないけど、シリアルみないな極端に甘い物などは食べずにね。あと、血液検査のオーダーもしておいたので、labに行ってね。

👩‍⚕️：質問あるかしら？

無いなら心音とお腹のメジャーを計りましょう。

心音も大丈夫だし、お腹のサイズも大丈夫よ！

名前もう考えたのかしら？三人目だもんね。ユニークでカッコいい名前が見つかるといいわね。

質問なかったら今日はこれで終わり。

🤰：特に無いです。

👩‍⚕️：また来月にお会いしましょう♪

ナースに質問は特に無かったけど、今回の妊娠中の体調の面では、腰と言うか背中がとりあえず痛いのと、骨盤も痛い。それも問うたけど、ストレッチするしか無いわで終わったわw

立ち上がって歩く時、めっちゃ腰と背中と骨盤が痛い。

なんだろう…こんな痛いの初めてだわ。

とりあえず、毎日お風呂に浸かっているので、温めてはいる。

早く産んでうつ伏せになりたい。そして背中押して貰いたい。

夫も起業して、まだまだこれからだけど、私1人子供を見てる事が多いし、コンベンションなどあって、出張もあるし、妊婦でいながら子供達みるのかなり辛いけど、頑張るしか無い。

結婚記念日も普通に通りすぎて、７年目まできたけど、結婚記念日の前日に大喧嘩w

特に祝う事なく、通り過ぎたわよ。

なんだかなー。

子供いたら仕方ない部分あるけど、もう少し気にかけて欲しいなって思う。

仲直り？はしてないけど、一応、夫と話してはいる。

まぁそんな感じで、私達も色々あった一年で、更に色々と大変な年になるかもだけど、健康で普通に過ごせたら良いな。

それでは

２０週目（２０w２d）: Screening Ultrasound

今日は、Ultrasoundの日！

9週目に行ってから、やっとお腹の子に会える😵‍💫

日本だったら頻繁にあるエコーもこっちではもうこの２０週目くらいと出産間近のultrasoundしか、お腹の子と会えないんじゃないかな？

その前に、以前行っていた遺伝子検査みたいなのの結果が出た。

NITPを私は2人の子供の時にしたけど、今はその名前では無くなったらしいので、遺伝子検査を受ける仕組みになっている。

前の１７週目の検診の時に血液検査を行った。それは遺伝子検査とは少し違うらしい。

検査結果も一見どう見たらいいのかさっぱりで、夫に聞いたよね。いまだに医療英語は難しいのもある。

要するに、異常は無いみたいなので一安心💦

36歳、三人目であっても高齢出産ではあるので、色々と心配な面ではある😓

そして、今日はスペシャリストのultrasoundで早朝のアポで行った。

今回も夫は子供達の面倒を見ないといけないので行けない。残念がってたけど仕方ない。

私も慣れたもんで、三人目となると流れもよくわかる。でもお腹の子に問題ないかは心配なので、終始ドキドキしてた。

スペシャリストの方は、とっても気さくな人で、白人のおばちゃんだったけど、すごくフレンドリーだった。暗い部屋でのチェック。お腹に機械あてて結構グリグリして、色んな部位を見てくれたけど、やたら心臓部分を写真撮ってて、めっちゃ心配なる。

話しかけても良いのかもだけど、私はこのスペシャリストの方の邪魔はしたく無かったので、終わってから聞こうと思ったけど、すぐにドクターとスペシャリストの話し合いが電話で行われたので、聞けず…モヤモヤ。

ドクターとスペシャリストの会話は電話越しでも専門用語すぎて、そしてゴソゴソ話すので、全くわからず不安。

心臓のスクリーンをずっと行ったり来たりしてて、それは私も見えるから心配なるよ😭😭😭

心臓バクバク🫀

Ultrasoundもみっちり一時間かかったので、何か問題あるんじゃないかって💦

1人目と2人目も何週くらいで産んだとか、スペシャリストに聞かれて、ドクターと電話後してその会話もしてるし、余計に心配なる😭

ドクターとスペシャリストとの会話が終わって、全く問題なし！とはっきり言われて安心して泣きそうなったわ。

スペシャリストの人に聞いたのよ。心臓部分すごい見てたから問題あるのかと思ったと言うと、問題は無いよ。しっかり心臓は見ておかないといけないし、ultrasoundでもしっかりクリアーに映らないのもあるので、時間がかかったのよ。との事。

このultrasoundめっちゃトラウマで1人目の時は、羊水検査するかとかで、薄暗い部屋で問われたのもあるので、1人では不安で仕方なかった😭

とりあえず、問題はなしで、少しだけベビーが小さいかなってくらい。

男の子ってのも、しっかりわかった。

さて今現在は２０週で、あと半分妊娠生活が待ってるけど、頑張るとするかな。

私の周り妊娠中の子がたくさんいて、私のいとこの姉も、親友も、アメリカの友達2人も妊婦で来年産まれるので、なんか心強い。

三人目なので、ベビーレジストリーとかもいらないと思っていて、その考える時間も要らない。結構レジストリー考えるの面倒くさい。全部揃ってるし、お金をくれって感じw

あとオムツを1-6サイズまでくれ！って😂

特にサイズ4と5w

ベビーレジストリーも考えなくていいし、楽と言えば楽だが、子供2人見ながらの妊娠生活。

なかなかきついが、息子もだいぶ言う事を聞くようになってるし、娘と遊んでおいてくれるので、少し気分が楽。

ブログもう少し書いておきたい事もあるのだけど、とりあえず今日はこの辺で。

親指を立ててるの😂👍

それでは