【今朝の体重】踏みとどまった体重

こんにちは

ご訪問ありがとうございます

【体重】　

コロナ前　４４.４～４５.４Kｇで安定

現状　　　４５.８～４６.５Ｋｇあたりをウロウロ　

週末に太って、平日で戻しきれず緩やか上昇中です

目指せマイナス２キロ

昨日は大好きなカレーを解禁したうえに

お菓子も食べて

ドキドキだった

今朝の体重

４５．９Kg

増えては無かった

今日は祝日

この４５キロ台を上限にしておきたいところです

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