こんにちは
ご訪問ありがとうございます
【体重】
コロナ前 44.4~45.4Kgで安定
現状 45.8~46.5Kgあたりをウロウロ
週末に太って、平日で戻しきれず緩やか上昇中です
目指せマイナス2キロ
昨日はさらに暴食気味でした
反動がきてます
今朝の体重
45.9Kg
厳しい・・・
今日はカレーがどうしても食べたい気分で
もう諦めモードです
継続的に痩せるって本当に難しい
ふるさと納税 ダイエット効果UP